LA GIMNASIA
Páginas: 13 (3152 palabras)
Publicado: 5 de noviembre de 2015
LA GIMNASIA
SHARON NICOLE RUEDA COGOLLO.
COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LOURDES
EDUCACIÓN FÍSICA
8°B
BARRANQUILLA
2015
LA GIMNASIA
SHARON NICOLE RUEDA COGOLLO.
PROFESOR
DANILO OCHOA NATERA.
COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LOURDES
EDUCACIÓN FÍSICA
8°B
BARRANQUILLA
2015
CONTENIDO
INTRODUCCIÓN
1. OBJETIVO
2. LA GIMNASIA
2.1 DEFINICIÓN DE LA GIMNASIA
2.2 HISTORIADE LA GIMNASIA
2.3 CLASIFICACIÓN DE LA GIMNASIA
2.3.1. GIMNASIA RÍTMICA
2.3.2. GIMNASIA ARTÍSTICA
3. ANEXOS
4. BIBLIOGRAFÍA
INTRODUCCIÓN
La Gimnasia es la actividad integrada por un sistema de ejercicios físicos, especialmente escogidos, que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de manera competitiva o recreativa.
La gimnasia es un deporteque se caracteriza por la realización de secuencias de movimientos y en la que hay que poner en práctica entre otras cosas, la flexibilidad, la agilidad y la fuerza.
1. OBJETIVO
El objetivo de la Gimnasia (en este casi artística) es tratar de alcanzar la perfección en cualquier ejecución que se haga (saltos, piruetas, aros, caballo, barras, etc), tratando de ejecutar todo demanera limpia, flexible, con resistencia, con buen inicio, consistencia y un final pulcro, además de estar siempre sonriendo sin mostrar cansancio ni dolor, y más que todo impresionar a los espectadores y a los jueces con técnicas creativas, originales, difíciles y bien ejecutadas, y si es con música hay que tener ritmo.
2. LA GIMNASIA
2.1. DEFINICIÓN DE GIMNASIA
Del latíngymnasia, la gimnasia es la disciplina que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo de competencia) o de manera recreativa.
La Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.
La gimnasia terapéutica consisteen una serie de ejercicios seleccionados que ayudan a suavizar molestias físicas o restaurar funciones a personas discapacitadas.
La gimnasia educativa es un programa que instruye a los estudiantes en tácticas que comprenden fuerza, ritmo, balance y agilidad.
La gimnasia competitiva consiste en series de pruebas preestablecidas, masculinas y femeninas, cada una de las cuales puntúan por separadopara determinar un ganador.
La gimnasia general se realiza en grupos desde seis personas y consiste en la ejecución sincronizada de coreografías.
2.2. HISTORIA DE LA GIMNASIA
Particularmente la gimnasia se deriva del griego “gymnazein” que significa ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se acostumbraba efectuar esta práctica por aquella civilización en la antigüedad lagimnasia tiene un origen de aproximadamente 2.500 años pero en realidad se comenzó a mostrar como deporte competitivo aproximadamente 150 años en su actual forma se puede remontar a Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia alrededor del 1800s. Friedrich Ludwig Jahn, un educador alemán era conocido como el padre de la gimnasia.La gimnasia se creó específicamente unificando los deportes de fuerza agilidad ya que en la antigüedad solo se interactuaba con los deportes de atletismo, lanzar el disco y la barra los cueles fueron un punto de mostrar su inteligencia y su dedicación. También este deporte se comenzó a originar en la antigua roma en los circos adaptando así un carácter cruel y macabro ya que se fueron formalizandolos gladiadores para el entretenimiento del emperador y de su pueblo desde ese entonces.
A finales del siglo XVII y principio del XIX, la gimnasia comenzó a cobrar su concepción moderna, esbozándose muchas de sus características actuales y diseñándose las primeras versiones de los aparatos de ejercicios. Por lo tanto, fue necesario la creación de la Federación Internacional Gimnasia (FIG) en...
SHARON NICOLE RUEDA COGOLLO.
COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LOURDES
EDUCACIÓN FÍSICA
8°B
BARRANQUILLA
2015
LA GIMNASIA
SHARON NICOLE RUEDA COGOLLO.
PROFESOR
DANILO OCHOA NATERA.
COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LOURDES
EDUCACIÓN FÍSICA
8°B
BARRANQUILLA
2015
CONTENIDO
INTRODUCCIÓN
1. OBJETIVO
2. LA GIMNASIA
2.1 DEFINICIÓN DE LA GIMNASIA
2.2 HISTORIADE LA GIMNASIA
2.3 CLASIFICACIÓN DE LA GIMNASIA
2.3.1. GIMNASIA RÍTMICA
2.3.2. GIMNASIA ARTÍSTICA
3. ANEXOS
4. BIBLIOGRAFÍA
INTRODUCCIÓN
La Gimnasia es la actividad integrada por un sistema de ejercicios físicos, especialmente escogidos, que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de manera competitiva o recreativa.
La gimnasia es un deporteque se caracteriza por la realización de secuencias de movimientos y en la que hay que poner en práctica entre otras cosas, la flexibilidad, la agilidad y la fuerza.
1. OBJETIVO
El objetivo de la Gimnasia (en este casi artística) es tratar de alcanzar la perfección en cualquier ejecución que se haga (saltos, piruetas, aros, caballo, barras, etc), tratando de ejecutar todo demanera limpia, flexible, con resistencia, con buen inicio, consistencia y un final pulcro, además de estar siempre sonriendo sin mostrar cansancio ni dolor, y más que todo impresionar a los espectadores y a los jueces con técnicas creativas, originales, difíciles y bien ejecutadas, y si es con música hay que tener ritmo.
2. LA GIMNASIA
2.1. DEFINICIÓN DE GIMNASIA
Del latíngymnasia, la gimnasia es la disciplina que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo de competencia) o de manera recreativa.
La Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.
La gimnasia terapéutica consisteen una serie de ejercicios seleccionados que ayudan a suavizar molestias físicas o restaurar funciones a personas discapacitadas.
La gimnasia educativa es un programa que instruye a los estudiantes en tácticas que comprenden fuerza, ritmo, balance y agilidad.
La gimnasia competitiva consiste en series de pruebas preestablecidas, masculinas y femeninas, cada una de las cuales puntúan por separadopara determinar un ganador.
La gimnasia general se realiza en grupos desde seis personas y consiste en la ejecución sincronizada de coreografías.
2.2. HISTORIA DE LA GIMNASIA
Particularmente la gimnasia se deriva del griego “gymnazein” que significa ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se acostumbraba efectuar esta práctica por aquella civilización en la antigüedad lagimnasia tiene un origen de aproximadamente 2.500 años pero en realidad se comenzó a mostrar como deporte competitivo aproximadamente 150 años en su actual forma se puede remontar a Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia alrededor del 1800s. Friedrich Ludwig Jahn, un educador alemán era conocido como el padre de la gimnasia.La gimnasia se creó específicamente unificando los deportes de fuerza agilidad ya que en la antigüedad solo se interactuaba con los deportes de atletismo, lanzar el disco y la barra los cueles fueron un punto de mostrar su inteligencia y su dedicación. También este deporte se comenzó a originar en la antigua roma en los circos adaptando así un carácter cruel y macabro ya que se fueron formalizandolos gladiadores para el entretenimiento del emperador y de su pueblo desde ese entonces.
A finales del siglo XVII y principio del XIX, la gimnasia comenzó a cobrar su concepción moderna, esbozándose muchas de sus características actuales y diseñándose las primeras versiones de los aparatos de ejercicios. Por lo tanto, fue necesario la creación de la Federación Internacional Gimnasia (FIG) en...
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