La Imagen Corpotal
Sesión 7
LA IMAGEN CORPORAL
PARA LAS SEÑORITAS:
Nadie es perfecto
A todos nos ha ocurrido alguna vez: nos miramos al espejo y pensamos
“me ha salido otrograno”, “¡qué horror de pelo!”, “¿por qué tendré esta
nariz tan grande?”, “me parece que necesito adelgazar”…
Aunque es normal que haya cosas de tu cuerpo que no te gusten, hayque aprender a relativizarlas: no es tan importante no tener la belleza,
delgadez o altura que te gusta. Además, demasiada autocrítica puede
llegar a crear algún complejo.Para evitarlo, lo primero que harás será
mirarte al espejo y descubrir qué es lo que no te gusta.
Responde en tu cuaderno con sinceridad:
· Señala en este dibujo qué es loque menos te gusta de tu cuerpo y di
por qué no te gusta.
· De lo que has señalado ¿qué cosas podrías mejorar? ¿cómo lo harías?
· ¿Hay algo que piensas que no se puedemejorar? ¿qué?
PARA LOS CABALLEROS:
Nadie es perfecto
A todo el mundo nos ha ocurrido alguna vez: mirarse en el espejo
y pensar “me ha salido otro grano”, “¡qué horror depelo!”, “¿por
qué tendré esta nariz tan grande?”, “me parece que necesito
adelgazar”…
Aunque es normal que haya cosas de tu cuerpo que no te gusten,
hay que aprender arelativizarlas: no es tan importante no tener
la belleza, delgadez o altura que te gusta. Además, demasiada
autocrítica puede llegar a crear algún complejo. Para evitarlo, loprimero que harás será mirarte al espejo y descubrir qué es lo
que no te gusta. Responde en tu cuaderno con sinceridad:
· Señala en este dibujo qué es lo que menos te gustade tu cuerpo
y di por qué no te gusta.
· De lo que has señalado ¿qué cosas podrías mejorar? ¿cómo lo
harías?
· ¿Hay algo que piensas que no se puede mejorar? ¿qué?
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