La importancia de la lactancia materna

Realiza la lectura del documento: “Signos y Síntomas Durante el Embarazo”

Después de realizada la lectura, desarrolla los puntos que encuentras a continuación:
1. Define los siguientes términos:
Nauseas: Es uno de los síntomas de mas frecuencia en el primer trimestre por el aumento de las hormonas y a cambios metabólicos.
Acidez: Es uno de los síntomas más frecuentes que se presentan enlas mujeres embarazadas debido a que el proceso digestivo se enlentece y los alimento que ingerimos son presionados por el útero ya que va creciendo cada día.
Micción: Es una sensación, que se presenta con más frecuencia en las horas nocturnas de orinar frecuentemente
Edema: Es un hinchazón causado por fluido atrapado en los tejidos de tu cuerpo. Los edemas ocurren sobre todo en los pies,los tobillos, y las piernas, en las manos. El edema le puede pasar a cualquiera hora esto se presenta debido al aumento de peso y al sedentarismo.
Hiperémesis dravídica: la presencia de vómitos persistentes que aparecen en etapas tempranas del embarazo y que llevan a cuadros de deshidratación, con pérdida de sales del cuerpo (sodio y potasio) y pérdida de peso mayor del 5% al peso inicial delembarazo.
2. Menciona los cambios mamarios que ocurren durante la gestación y explica la razón.
Los cambios hormonales durante el embarazo producen un mayor flujo sanguíneo y cambios en los tejidos mamarios, lo cual puede hacer que sientas tus pechos hinchados, doloridos, con hormigueo y más sensibles al tacto que de costumbre. Algunas mujeres describen esta sensación como una versión exageradade lo que se siente en los pechos antes de menstruar.

La sensibilidad en los pechos es uno de los primeros síntomas del embarazo. Generalmente comienza entre las 4 y las 6 semanas del embarazo y persiste durante los primeros tres meses

A las ocho semanas de embarazo aproximadamente, los senos también comienzan a crecer y esto seguirá ocurriendo durante todo el embarazo
Quizá se te vean lasvenas a través de la piel de los senos, y los pezones se agrandarán y oscurecerán. Después de los primeros meses, las areolas — los círculos más oscuros que bordean los pezones — también crecerán y se pondrán más oscuras

Mi explicación es muy sencilla está embarazada y el cuerpo se siente con la necesidad de prepararse para recibir a su hijo.

3. De acuerdo con la lectura ¿qué preparacióndebe tener la gestante para una buena lactancia?

* Informe a la madre las ventajas y beneficios que tiene la Lactancia Materna para ella y para su hijo.
* Aconseje a la madre consumir más frutas, verduras y alimentos proteicos (productos lácteos y sus derivados, carnes, leguminosas, huevos y mezclas vegetales). Si inicia la gestación con bajo peso sugiera el consumo de alimentos ricos encalorías (azúcares y grasas) controlando su ganancia de peso. De la misma manera en la gestante obesa realice seguimiento continuo del peso. Remitir a Nutrición.
* Enfatice a la madre que la calidad de la leche materna siempre es buena, independientemente de su alimentación y estado nutricional.
* Explique a la madre que el tamaño de los senos y su forma no influyen en la cantidad ycalidad de la leche, pues su producción dependerá del estímulo de succión.
* Recuerde que el amamantamiento ayuda a la madre a recuperar su peso normal después del parto.
* No promueva el uso de biberones, leches de fórmula, ni chupos de entretención.
* Recomiende a la madre el uso de vestidos y sostén holgados.
* Durante la consulta prenatal, realice un examen exhaustivo de lasmamas e identifique las características de los pezones, con el objeto de detectar si son normales o invertidos, planos o largos, para conocer si dificultarán o no la Lactancia Materna

4. ¿Cuáles son las recomendaciones más importantes para la gestante, y su familia cercana?
* Si es fumadora, puede ser una buena ocasión para dejar de fumar. Si no pudiera alcanzar este objetivo intente al...