La Importancia De La Psicología Deportiva
Páginas: 2 (457 palabras)
Publicado: 3 de febrero de 2013
La Importancia de la Psicología del Deporte
En estos tiempos en el área deportiva es muy importante la psicología deportiva ya que el deporte en sí es una actividad que demanda a los queparticipan en el, motivación, concentración, control de las emociones entre otros aspectos, por lo que resulta indispensable que los atletas reciban asesoría psicológica y que los entrenadores cuenten conconocimientos sobre el tema.
La psicología puede ayudar si es el caso a desarrollar en el deportista una mentalidad triunfadora y de éxito. Personas con una mentalidad así se distinguen por serindividuos con gran confianza en si mismos, que se entusiasman por los retos, por competir ya que se visualizan ganando y claro son individuos con una gran autoestima.
Por lo contrario, cuando una personano tiene desarrollada esta habilidad mental tiende a ser mas negativo al momento de competir, tiene poca confianza en lo que hace o lo que podrían llegar a ser y no visualiza tan claramente el éxitoque podría obtener.
Desgraciadamente no todos los deportistas entienden la importancia que tiene su pensamiento en los resultados que obtendrán a futuro, esto genera casi siempre un malrendimiento del deportista en lo que se refiere a la competencia de ahí la importancia el control del pensamiento y emociones.
En la psicología deportiva aunque no sea una tarea fácil, es posible cambiarpensamientos negativos por pensamientos positivos con dedicación y mucho trabajo. Podemos Ver que los deportistas con mayor éxito son deportistas con una gran autoestima.
El psicólogo ayuda también acontrolar la presión y el estrés que genera la competencia llevando al deportista poco a poco a relajarse con técnicas muy adecuadas y eficaces que el psicólogo deportivo utilizará en su momento yaque esto influye directamente en el rendimiento del atleta y al final del resultado que este obtenga.
Es verdad que la emoción al competir, la adrenalina a los momentos decisivos y la toma rápida...
En estos tiempos en el área deportiva es muy importante la psicología deportiva ya que el deporte en sí es una actividad que demanda a los queparticipan en el, motivación, concentración, control de las emociones entre otros aspectos, por lo que resulta indispensable que los atletas reciban asesoría psicológica y que los entrenadores cuenten conconocimientos sobre el tema.
La psicología puede ayudar si es el caso a desarrollar en el deportista una mentalidad triunfadora y de éxito. Personas con una mentalidad así se distinguen por serindividuos con gran confianza en si mismos, que se entusiasman por los retos, por competir ya que se visualizan ganando y claro son individuos con una gran autoestima.
Por lo contrario, cuando una personano tiene desarrollada esta habilidad mental tiende a ser mas negativo al momento de competir, tiene poca confianza en lo que hace o lo que podrían llegar a ser y no visualiza tan claramente el éxitoque podría obtener.
Desgraciadamente no todos los deportistas entienden la importancia que tiene su pensamiento en los resultados que obtendrán a futuro, esto genera casi siempre un malrendimiento del deportista en lo que se refiere a la competencia de ahí la importancia el control del pensamiento y emociones.
En la psicología deportiva aunque no sea una tarea fácil, es posible cambiarpensamientos negativos por pensamientos positivos con dedicación y mucho trabajo. Podemos Ver que los deportistas con mayor éxito son deportistas con una gran autoestima.
El psicólogo ayuda también acontrolar la presión y el estrés que genera la competencia llevando al deportista poco a poco a relajarse con técnicas muy adecuadas y eficaces que el psicólogo deportivo utilizará en su momento yaque esto influye directamente en el rendimiento del atleta y al final del resultado que este obtenga.
Es verdad que la emoción al competir, la adrenalina a los momentos decisivos y la toma rápida...
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