La importancia de los elementos en nuestro cuerpo


Lípidos
Los lípidos son biomoléculas orgánicas formadas básicamente por carbono e hidrógeno y generalmente, en menor proporción, también oxígeno. Además ocasionalmente pueden contener también fósforo, nitrógeno y azufre .
- Son insolubles en agua
-Son solubles en disolventes orgánicos, como éter, cloroformo, benceno, etc.


Proteínas
Las proteínas son los materiales que desempeñan unmayor número de funciones en las células de todos los seres vivos. Por un lado, forman parte de la estructura básica de los tejidos (músculos, tendones, piel, uñas, etc.) y, por otro, desempeñan funciones metabólicas y reguladoras (asimilación de nutrientes, transporte de oxígeno y de grasas en la sangre, inactivación de materiales tóxicos o peligrosos, etc.). También son los elementos quedefinen la identidad de cada ser vivo, ya que son la base de la estructura del código genético (ADN) y de los sistemas de reconocimiento de organismos extraños en el sistema inmunitario.
Son macromoléculas orgánicas, constituidas básicamente por carbono (C), hidrógeno (H), oxígeno (O) y nitrógeno (N); aunque pueden contener también azufre (S) y fósforo (P) y, en menor proporción, hierro (Fe), cobre(Cu), magnesio (Mg), yodo (I), etc...

Carbohidratos
Los carbohidratos, también conocidos como glúcidos, hidratos de carbono y sacáridos son aquellas moléculas orgánicas compuestas por carbono, hidrógeno y oxígeno que resultan ser la forma biológica primaria de almacenamiento y consumo de energía en los seres vivos.




¿Qué elementos de la tabla periódica son esenciales en los seresvivos?
Los principales elementos mejor llamados Bio elementos primarios son los que constituyen el 95% de la materia viva y son indispensables para formar las biomoléculas y son los siguientes:
Carbono (C): que contiene el pan, la leche, la mantequilla, cereal, carne, etc.
Hidrógeno (H): lo encontramos en la carne, pescado, algunas frutas y verduras, entre otros.
Oxígeno (O): Uno de los gasesfundamentales de la atmósfera, que se encuentra combinado con el Hidrógeno y así forma el agua (H2O). 
Nitrógeno (N): El nitrógeno se encuentra formando aminoácidos y proteínas por lo tanto es encontrarlo en las lentejas, atún, etc.
Los siguientes son los llamados Bio elementos secundarios:
Están presentes en toso los seres vivos y son, Calcio (Ca), sodio (Na), potasio (K), magnesio (Mg), cloro(Cl, Hierro (Fe) y por último yodo (I).

¿En qué grupos se encuentran?
Hidrógeno y sodio en el grupo de los Alcalinos(IA)
Magnesio y calcio, Alcalinotérreos(IIA)
Hierro, Metales de transición(IB - VIIIB)
Carbono, Carbonoide(IVA)
Nitrógeno, Nitrogenoides(VA)
Oxígeno, Calcógenos(VIA)

¿Cuáles son los metales y cuales los no metales?
Metales: Hidrógeno, sodio, calcio, magnesio, hierro.No metales: Carbono, nitrógeno y oxígeno.

Oligoelementos, funciones y proporciones en el cuerpo humano
Los oligoelementos son bioelementos presentes en pequeñas cantidades (menos de 0,05%) en los seres vivos, tanto su ausencia como su exceso puede ser perjudicial para el organismo, dichos elementos son:
Boro: Mantenimiento de la estructura de la pared celular en los vegetales.
Cromo:Potencia la acción de la insulina y favorece la entrada de la glucosa a las célula, el hígado y los riñones son excelentes proveedores de cromo.
Cobalto: Es un componente central de la vitamina B
Cobre: Estimula el sistema inmunitario.
Flúor: Se acumula en los huesos y dientes dándoles así una mayor resistencia.
Hierro: Su facilidad para oxidarse le permite transportar oxígeno a través de lasangre, la falta de éste elemento provoca anemia.
Níquel: Actúa como bio-catalizador, participa en el metabolismo de glúcidos, estabiliza el DNA y el RNA.
Selenio: Es un catalizador adecuado para la oxidación.
Silicio: No tiene
Vanadio: Potencian la actividad de insulina.
Yodo: Fabrica las hormonas tiroxina y triyodotironina
Zinc: Interviene en el metabolismo de proteínas y ácidos nucleicos,...