La importancia del karate en el ámbito educativo y psiológico
Páginas: 59 (14609 palabras)
Publicado: 24 de abril de 2010
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“LA IMPORTANCIA DEL KARATE – DO EN EL DESARROLLO PSICOAFECTIVO Y NEUROMOTOR EN DIFERENTES POBLACIONES DE INDIVIDUOS:
UNA MIRADA A SUS BENEFICIOS”
REPORTE DE INVESTIGACIÒN DOCUMENTAL
QUE PARA OBTENER EL GRADO DE:
C I N T A N E G R A
PRESENTA.
LIC. RUTH MARIA TERESA CONTRERAS VALADEZ.
PSICOLOGA
SENSEI.
ADRIAN RICARDO MORALES SÀNCHEZ.NAUCALPAN DE JUÀREZ, ESTADO DE MEXICO ,2007
INDICE
LA REGLA DE ORO. ……………………………………………….………………………………………………..4
.
DEDICATORIAS………………………………………………..…………………………………………………….5
INTRODUCCIÒN………………………………………………..……………………………………………………..6
CAPITULO 1
EL KARATE DO Y SU ORIGEN. HISTORIA……………………………………………………….8
KARATE TRADICIONAL ACTUALIZADO…………………………………………………………..9
DEFINICIÒN DE KARATE: ALGO MÀSQUE UN DEPORTE. …………………………9
EL KARATE NO TIENE EDAD. ………………………………………………………………………………10
MUYPEDAGOGICO………………………………………………………………………………………………………11
PREPARACIÔN FISICA………………………………………………………………………………………………12
KATA …………………………………………………………………………………………………………………………………13
KUMITE ………...…………………………………………………………………………………………………………………14
ENTRENAMIENTO PERSONAL: EL SENSEI………………………………………………..……………15CAPITULO 2
EL ENTRENAMIENTO DE LAS DESTREZAS PSICOLÓGICAS EN EL KARATE.18
CAPITULO 3
EL KARATE –DO Y LOS BENEFICIOS QUE APORTA……………………………………………….18.
CONTROL Y EQUILIBRIO POR MEDIO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA: TDAH Y DEPRESION ……………………………………………….. …………………………………………27
LOS BENEFICIOS DEL DEPORTE INDIVIDUAL………………………………………………..31
EL KARATE DO Y LA DISCAPACIDAD……………………………………………………………….33BENEFICIOS DEL DEPORTE ADAPTADO……………………………………………….33
BENEFICIOS FISIOLÓGICOS……………………………………………………………….34
BENEFICIOS PSICOLÓGICOS………………………………………………………………34
OBJETIVOS Y BENEFICIOS DEL KARATE ADAPTADO…………………………35
LA CLASE DE KARATE ADAPTADO…………………………………………………………….38
ASPECTOS PARA MEJORAR EL KARATE –DO EN MÉXICO……..…………………………42CONCLUSIONES………………………………………………………………………………………………43
¿QUÉ HA SIGNIFICADO EL KARATE – DO EN MI DESARROLLO PERSONAL; COMO ALUMNO, PERSONA, COMPETIDOR, COMPAÑERO, Y MADRE?......43
BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………………………………………………………………………46
LA REGLA DE ORO.
• Taoismo: Sean para ti como tuyas las ganancias de tu prójimo, y como tuyas sus pérdidas.
• Budismo: No ofendas a los demás como no quieras verte ofendido.
• “Puedo no estarde acuerdo con tus ideas, pero defendería con mi vida tu derecho a decirlas.” JOSE MARTÎ
• Someter al enemigo sin pelear es la destreza más alta
• El adversario no es un estímulo exterior en sí mismo, sino el depositario de nuestra propia limitación y es con él, con quien estableceremos una lucha autentica para superarla.. El Kumite no es una confrontación de fuerzas, sino una luchade voluntades
• Mediante el deporte se vigoriza el cuerpo y se recrea el espíritu; es una oportunidad para su rehabilitación física y psíquica, su ajuste personal a través de un medio, que es a la vez recreo y competición
• Si no te esfuerzas al máximo ¿Cómo sabrás cuáles son tus límites?
• “Karate ni santi nashi” (en el karate no hay ataque, sino defensa).
DEDICATORIASA mi sensei Adrián Morales Sànchez;
Por tu compañía, por tu sonrisa, tus silencios y tú apoyo, por tu calidad humana, tu sabiduría, tus exigencias, por el tiempo de tu vida que me haz regalado, por las historias compartidas y las expectativas perseguidas. Por tu flaqueza más que por tu fortaleza. Tu sensibilidad escondida, que te hacen un ser único y creativo
Por los momentos difícilesy tristes y por los de festejo, por los austeros, y los de abundancia. Por las horas de estudio, y de insomnio, de enfermedad y de salud,
Por el cariño robado y el ganado. Pero sobre todo por tener la fortuna de conocerte y de que seas mi mejor y más querido maestro. Con toda mi admiración, mi respeto y cariño.
Gracias Profesor.
A mi hijo:
Que es el...
“LA IMPORTANCIA DEL KARATE – DO EN EL DESARROLLO PSICOAFECTIVO Y NEUROMOTOR EN DIFERENTES POBLACIONES DE INDIVIDUOS:
UNA MIRADA A SUS BENEFICIOS”
REPORTE DE INVESTIGACIÒN DOCUMENTAL
QUE PARA OBTENER EL GRADO DE:
C I N T A N E G R A
PRESENTA.
LIC. RUTH MARIA TERESA CONTRERAS VALADEZ.
PSICOLOGA
SENSEI.
ADRIAN RICARDO MORALES SÀNCHEZ.NAUCALPAN DE JUÀREZ, ESTADO DE MEXICO ,2007
INDICE
LA REGLA DE ORO. ……………………………………………….………………………………………………..4
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DEDICATORIAS………………………………………………..…………………………………………………….5
INTRODUCCIÒN………………………………………………..……………………………………………………..6
CAPITULO 1
EL KARATE DO Y SU ORIGEN. HISTORIA……………………………………………………….8
KARATE TRADICIONAL ACTUALIZADO…………………………………………………………..9
DEFINICIÒN DE KARATE: ALGO MÀSQUE UN DEPORTE. …………………………9
EL KARATE NO TIENE EDAD. ………………………………………………………………………………10
MUYPEDAGOGICO………………………………………………………………………………………………………11
PREPARACIÔN FISICA………………………………………………………………………………………………12
KATA …………………………………………………………………………………………………………………………………13
KUMITE ………...…………………………………………………………………………………………………………………14
ENTRENAMIENTO PERSONAL: EL SENSEI………………………………………………..……………15CAPITULO 2
EL ENTRENAMIENTO DE LAS DESTREZAS PSICOLÓGICAS EN EL KARATE.18
CAPITULO 3
EL KARATE –DO Y LOS BENEFICIOS QUE APORTA……………………………………………….18.
CONTROL Y EQUILIBRIO POR MEDIO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA: TDAH Y DEPRESION ……………………………………………….. …………………………………………27
LOS BENEFICIOS DEL DEPORTE INDIVIDUAL………………………………………………..31
EL KARATE DO Y LA DISCAPACIDAD……………………………………………………………….33BENEFICIOS DEL DEPORTE ADAPTADO……………………………………………….33
BENEFICIOS FISIOLÓGICOS……………………………………………………………….34
BENEFICIOS PSICOLÓGICOS………………………………………………………………34
OBJETIVOS Y BENEFICIOS DEL KARATE ADAPTADO…………………………35
LA CLASE DE KARATE ADAPTADO…………………………………………………………….38
ASPECTOS PARA MEJORAR EL KARATE –DO EN MÉXICO……..…………………………42CONCLUSIONES………………………………………………………………………………………………43
¿QUÉ HA SIGNIFICADO EL KARATE – DO EN MI DESARROLLO PERSONAL; COMO ALUMNO, PERSONA, COMPETIDOR, COMPAÑERO, Y MADRE?......43
BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………………………………………………………………………46
LA REGLA DE ORO.
• Taoismo: Sean para ti como tuyas las ganancias de tu prójimo, y como tuyas sus pérdidas.
• Budismo: No ofendas a los demás como no quieras verte ofendido.
• “Puedo no estarde acuerdo con tus ideas, pero defendería con mi vida tu derecho a decirlas.” JOSE MARTÎ
• Someter al enemigo sin pelear es la destreza más alta
• El adversario no es un estímulo exterior en sí mismo, sino el depositario de nuestra propia limitación y es con él, con quien estableceremos una lucha autentica para superarla.. El Kumite no es una confrontación de fuerzas, sino una luchade voluntades
• Mediante el deporte se vigoriza el cuerpo y se recrea el espíritu; es una oportunidad para su rehabilitación física y psíquica, su ajuste personal a través de un medio, que es a la vez recreo y competición
• Si no te esfuerzas al máximo ¿Cómo sabrás cuáles son tus límites?
• “Karate ni santi nashi” (en el karate no hay ataque, sino defensa).
DEDICATORIASA mi sensei Adrián Morales Sànchez;
Por tu compañía, por tu sonrisa, tus silencios y tú apoyo, por tu calidad humana, tu sabiduría, tus exigencias, por el tiempo de tu vida que me haz regalado, por las historias compartidas y las expectativas perseguidas. Por tu flaqueza más que por tu fortaleza. Tu sensibilidad escondida, que te hacen un ser único y creativo
Por los momentos difícilesy tristes y por los de festejo, por los austeros, y los de abundancia. Por las horas de estudio, y de insomnio, de enfermedad y de salud,
Por el cariño robado y el ganado. Pero sobre todo por tener la fortuna de conocerte y de que seas mi mejor y más querido maestro. Con toda mi admiración, mi respeto y cariño.
Gracias Profesor.
A mi hijo:
Que es el...
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