La Importancia

"Resumen de información sobre la pirámide Alimenticia"

·Definición del tema:
Este teman se trata sobre una buena alimentación gracias ala pirámide alimenticia
·Propósito:
Dar a conocer quenuestra alimentación es importante, para una buena salud.
·Destinatario:
Va dirigido al público en general ya que utiliza un lenguaje sencillo y no necesitan un conocimiento previo del tema.
·Tipo detexto:
informativo.
·Investigación preliminar:
Muestra como cuidar nuestra alimentación y el tener que consumir las porciones necesarias para nuestra buena nutrición.
·Texto aredactar:
Resumen deinformación sobre la pirámide alimenticia.

Una dieta balanceada te ayudará a prevenir enfermedades, ganarás energía y sentirte bien. Aprende a equilibrar tu alimentación y conocer cuanto equivale una porción decada nivel de la pirámide, por ejemplo como todos sabemos la pirámide se divide en 4 niveles. EL primer nivel están cereales y leguminosas de este grupo se recomienda dar 1 porción que es equivalentea una rebanada de pan, un plato de cereal o 1/2 taza de arroz o pasta. en segundo lugar estas las frutas y verduras la porción de este grupo es de verdura de 3 a 5 porciones y de frutas de 2 a 4porciones. Los siguientes son los alimentos de origen animal de ellos debemos consumir 2 a 3 porciones. En último lugar están las golosinas, los refrescos, las grasas trans de este grupo debemos consumirlo menos posibles ya que recordemos que México es uno de los países con mayor obesidad en el mundo, en cambio los primeros 3 grupos son los que nos dan las energías suficientes para realizar nuestrasactividades alo largo del día ya que contienen pcarbohidratos, son ricas en fibra, vitamiasB12, minerales, calcio, hierro y proteínas.


¿Cambia mucho la redacción hecha?
Si cambio mucho ya que almodificar la forma en que nos muestras el articulo a como yo lo quise aser es muy diferente.


¿Cuales fueron los cambios que realizaste?
Ya que no es mucho material escrito tuve que sacar de cada...