La Increible Mauina Humana
2. Mejora tu capacidad ambidextra.Usa tu mano no dominante para realizar
3. tareas como peinarte, lavarte los dientes , mover el raton, intercambia el
4. cuchillo y tendor de manos comiendo.
5. Fijate en la ambigüedad , aprende a apreciar las paradojas y la ilusiones opticas.
6. Aprende a realizar mapas mentales.7. Bloquea alguno de tus sentidos para realizar actos cotidianos, come con una venda en los ojos , duchate con tapones en los oidos…
8. Desarrolla el sentido del gusto. Trata de apreciar y distinguir sabores independientes , como quesos, vinos, cervezas
9. Busca y encuentra puntos en comun entre situaciones aparentemente sin relacion
10. Encuentar nuevos usos paraobjetos cotidiano. Cuantas formas de aprovechar un boligrafo encuentras , 10? 100?
11. Busca argumentos para rebatir tus opniones.
12. Aprende tecnicas de creatividad.
13. Ve mas alla de la respuesta “evidente”
14. Utiliza el pensamiento lateral
15. Invierte tus suposiciones sobre problemas y asume estas como verdaderas.
16. Preguntate mas a menudo ¿Que pasariasi…?
17. Mira las fotos al reves.
18. Emplea la tecnica de creatividad SCAMPER (sustituye, combina,adapta,magnifica,plantea otros usos,elimina , revierte)
19. Sé critico con toda la informacion recibida. Cuestiona su veracida. Distingue las falacias
20. Resuelve puzzles y problemas de logica.
21. Familiarizate con el metodo cientifico
22. Dibuja , pinta ;no necesitas ser un artista.
23. Piensa siempre en positivo
24. Desarrolla habilidades artisticas ( escultura , musica, pintura)
25. Aprende a hacer malabarismos
26. Come alimentos buenos para el cerebro
27. Haz ejercicio fisico , mantente en forma y benficia tu mente
Sientate bien erguido.
28. Aprende a respirar bien y profundamente
29. Riete30. Realiza distintas actividades. Planteate un hobby nuevo.
31. Duerme lo justo ; ni mucho ni poco
32. Echa una cabezadita
33. Escucha musica
34. Piensalas bien , pero TOMA decisiones
35. No uses lo ultimo en tecnologia para todo , hay cosas que se hacen igual “a la antigua usanza” y no perderas habilidades
36. Cambia de forma de vestir de vez encuando. Anda descalzo por distintas superficies
37. Hablate a ti mismo como si fueras un entendido en la materia.
38. Busca recursos en la red sobre como aumentar la inteligencia
39. Simplifica tu vida
40. Juega al ajedrez o a otros juegos de mesa
41. Comportate infantilmente de vez en cuando.
42. Cultiva el humor , inventate chistes.
43. Crea unalista de 100 formas de….
44. Anota las ideas que se te ocurran y hazte tu “banco” de ideas
45. Retoma y desrrolla regularmente ideas de ese “banco”
46. Planteate un “tema de observacion” para el dia. Por ejemplo , “coches rojos” , fijate cuantos coches rojos ves ese dia.
47. Juega alguna vez a un juego de escape
48. Aprende un idioma extranjero
49. Come enrestaurantes de comidas de paises de diferentes culturas ( hindús, japoneses , turcos…)
50. Aprende a programar , aunque sea de una forma muy elemental.
51. Deletrea palabras en voz alta en sentido inverso : sasoc sam y sojitreca
52. Redecora tu casa , cambia los muebles de posicion.
53. Escribe , ya sea un libro , un poema o un blog
54. Estudia sobre lenguajecorporal y trata de adaptar el tuyo.
55. Aprende a tocar un instrumento musical.
56. Visita museos
57. Visita ferias donde se expongan ultimas tendencias
58. Estudia el funcionamiento del cerebro
59. Mejora tu velocidad de lectura
60. Trata de averiguar la hora mentalmente siempre antes de mirar el reloj ( mejor, no lleves reloj)
61. Trata de sumar 100...
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