la inteligencia emcinal

3- Sin riesgos ni efectos secundarios: la inteligencia emocional y la salud.
Titulo alternativo: La inteligencia emocional, el mejor estado de salud.
Justificación del título: El nuevo título se debe a que en apartado describe que muchas veces las emociones pueden ejercer un gran poder dentro de nosotros a tal punto de poder cambiar nuestro estado de salud.
Sinopsis: Habla acerca de larelación entre los estados de salud y las emociones, donde la combinación de ambos factores podría determinar la forma de vida y el estado de salud de dicha persona donde un cambio de actitud podría cambiar increíblemente un estado de salud crítico.
Comentario:
Pensamos que los estados de salud de cada persona describe la forma de vida de la misma, donde al no prestar atención a cierta parte denuestro cuerpo esta reacciona de algún modo, a partir de ello estamos de acuerdo con el libro de que en muchas ocasiones las emociones pueden regir nuestro estado de salud, muchos ejemplos como los del temor o la angustia puede llevar a que una persona sufra desde problemas estomacales hasta problemas en su sistema nervioso central.
In duda que las emociones poseen un gran poder tanto dentro comofuera de nosotros, un ejemplo que se puede plantear a dicho tema es el típico caso de una consulta común al médico por dolores de cabeza o en la espalda, muchas veces los médicos atribuyen estas dolencias mas al estrés que por un padecimiento corporal.
Por ultimo diremos que el mejor modo de estar en óptimas condiciones físicas será estándolo también dentro de nuestras emociones, ya que estas puedencausar un efecto poderoso dentro de nuestros padecimientos aunque estos no sean en si por problemas en nuestro organismo.
Conclusión:
Concluimos en que la mejor manera de tener un estado de salud optimo es estando equilibrado emocionalmente, donde muchas veces atribuimos “enfermedades” aparentes a nuestro estado físico, cuando realmente lo que se debe cambiar es nuestro estado emocional.
Apartir de ellos diremos que hay que mantener un control en nuestras emociones para así no causar más adelante padecimientos que puedan afectar gravemente nuestra salud, tal es el caso del estrés que es un claro ejemplo en nuestra vida diaria y que es casi imposible librarse del mismo. El estrés en la actualidad es el mayor causante e padecimientos en la salud actualmente donde en su mayoría semanifiesta a través de dolores de cabeza o dolores en las extremidades.
Para concluir diremos que el equilibrio en nuestras emociones es el estado de salud más óptimo que podríamos tener.
CUARTA PARTE:
LOS CIMIENTOS SE PONEN MUY PRONTO
1- No por malos padres: formación emocional en la familia:Titulo alternativo: Espejos andantes.
Justificación del título: El nuevo título se debe a que en el apartado se menciona que muchas veces los comportamientos de un niño son el reflejo de los comportamientos de sus padres como si fueran espejos andantes.
Sinopsis: Describe los diversos comportamientos que se pueden adoptar desde la niñez y que en muchas ocasiones son reflejo de lo que se observa ypercibe del entorno, pero que sin embargo con el paso del tiempo y gracias a la interacción social muchas veces dichos comportamientos cambian.
Comentario:
Pensamos que el modo de educación a un niño debe partir de los principios y valores de los padres ya que, como lo menciona el apartado, muchas veces los niños interpretan e imitan los comportamientos de sus padres; también puede darse el casode que en vez de reflejar los comportamientos este reacciones de acuerdo al comportamiento como por ejemplo la agresividad.
Pensamos que las reacciones de los niños ante diversos comportamientos también está regido por la personalidad de cada quien, es decir cada comportamiento de cada niño es diferente sea este adoptado o no. Entonces l reacción o reflejo de comportamiento de un niño puede ser...