La Inteligencia Emo
Páginas: 621 (155063 palabras)
Publicado: 5 de marzo de 2013
Daniel Goleman
Inteligencia Emocional_____________________________________________________________2
EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES _______________________________________________________ 3
PARTE I ________________________________________________________________________ 7
EL CEREBRO EMOCIONAL ____________________________________________________ ______7
1. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES?___________________________________________ ___8
2. ANATOMÍA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL ____________________________________ ____14
PARTE II____________________________________________________________________ ___24
LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL __________________________ __________24
3. CUANDO EL LISTO ES TONTO __________________________________________________ __25
4.CONÓCETE A TI MISMO ________________________________________________________ 34
5. ESCLAVOS DE LA PASIÓN _______________________________________________________ 40
6. LA APTITUD MAESTRA _________________________________________________________ 54
7. LAS RAÍCES DE LA EMPATÍA _____________________________________________________ 65
8. LAS ARTES SOCIALES___________________________________________________________ 74
PARTE III ______________________________________________________________________ 84
INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA_______________________________________________ 84
9. ENEMIGOS ÍNTIMOS ___________________________________________________________ 85
10. EJECUTIVOS CON CORAZÓN ____________________________________________________ 97
11. LA MENTE Y LAMEDICINA____________________________________________________ 107
PARTE IV _____________________________________________________________________ 120
UNA PUERTA ABIERTA A LA OPORTUNIDAD _________________________________________ 120
12. EL CRISOL FAMILIAR _________________________________________________________ 121
13. TRAUMA Y REEDUCACIÓN EMOCIONAL _________________________________________ 12814. EL TEMPERAMENTO NO ES EL DESTINO _________________________________________ 137
PARTE V _____________________________________________________________________ 145
LA ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL _________________________________________________ 145
15. EL COSTE DEL ANALFABETISMO EMOCIONAL_____________________________________ 146
16. LA ESCOLARIZACIÓN DE LAS EMOCIONES________________________________________ 164
APÉNDICE A ¿QUÉ ES LA EMOCIÓN? _______________________________________________ 181
APÉNDICE B PARTICULARIDADES DE LA MENTE EMOCIONAL ___________________________ 183
APÉNDICE C LOS CIRCUITOS NEURALES DEL MIEDO___________________________________ 187
APÉNDICE D EL CONSORCIO W.T. GRANT LOS COMPONENTES ACTIVOS DE LOS
PROGRAMAS DE PREVENCIÓN____________________________________________________ 189
APÉNDICE E EL CURRICULUM DE SELF SCIENCE ______________________________________ 190
APÉNDICE F APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL: RESULTADOS_________________________ 191
NOTAS_______________________________________________________________________ 194
Daniel Goleman Inteligencia Emocional 3
EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES
Cualquiera puede enfadarse,eso es algo muy sencillo.
Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno. Con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.
Aristóteles, Ética a Nicómaco.
Era una bochornosa tarde de agosto en la ciudad de Nueva York. Uno de esos días asfixiantes que hacen que la gente se sienta nerviosa y malhumorada. En el caminode regreso a mi hotel, tomé un autobús en la avenida Madison y, apenas subí al vehículo, me impresionó la cálida bienvenida del conductor, un hombre de raza negra de mediana edad en cuyo rostro se esbozaba una sonrisa entusiasta, que me obsequió con un amistoso «¡Hola! ¿Cómo está?», un saludo con el que recibía a todos los viajeros que subían al autobús mientras éste iba serpenteando por...
Inteligencia Emocional_____________________________________________________________2
EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES _______________________________________________________ 3
PARTE I ________________________________________________________________________ 7
EL CEREBRO EMOCIONAL ____________________________________________________ ______7
1. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES?___________________________________________ ___8
2. ANATOMÍA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL ____________________________________ ____14
PARTE II____________________________________________________________________ ___24
LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL __________________________ __________24
3. CUANDO EL LISTO ES TONTO __________________________________________________ __25
4.CONÓCETE A TI MISMO ________________________________________________________ 34
5. ESCLAVOS DE LA PASIÓN _______________________________________________________ 40
6. LA APTITUD MAESTRA _________________________________________________________ 54
7. LAS RAÍCES DE LA EMPATÍA _____________________________________________________ 65
8. LAS ARTES SOCIALES___________________________________________________________ 74
PARTE III ______________________________________________________________________ 84
INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA_______________________________________________ 84
9. ENEMIGOS ÍNTIMOS ___________________________________________________________ 85
10. EJECUTIVOS CON CORAZÓN ____________________________________________________ 97
11. LA MENTE Y LAMEDICINA____________________________________________________ 107
PARTE IV _____________________________________________________________________ 120
UNA PUERTA ABIERTA A LA OPORTUNIDAD _________________________________________ 120
12. EL CRISOL FAMILIAR _________________________________________________________ 121
13. TRAUMA Y REEDUCACIÓN EMOCIONAL _________________________________________ 12814. EL TEMPERAMENTO NO ES EL DESTINO _________________________________________ 137
PARTE V _____________________________________________________________________ 145
LA ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL _________________________________________________ 145
15. EL COSTE DEL ANALFABETISMO EMOCIONAL_____________________________________ 146
16. LA ESCOLARIZACIÓN DE LAS EMOCIONES________________________________________ 164
APÉNDICE A ¿QUÉ ES LA EMOCIÓN? _______________________________________________ 181
APÉNDICE B PARTICULARIDADES DE LA MENTE EMOCIONAL ___________________________ 183
APÉNDICE C LOS CIRCUITOS NEURALES DEL MIEDO___________________________________ 187
APÉNDICE D EL CONSORCIO W.T. GRANT LOS COMPONENTES ACTIVOS DE LOS
PROGRAMAS DE PREVENCIÓN____________________________________________________ 189
APÉNDICE E EL CURRICULUM DE SELF SCIENCE ______________________________________ 190
APÉNDICE F APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL: RESULTADOS_________________________ 191
NOTAS_______________________________________________________________________ 194
Daniel Goleman Inteligencia Emocional 3
EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES
Cualquiera puede enfadarse,eso es algo muy sencillo.
Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno. Con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.
Aristóteles, Ética a Nicómaco.
Era una bochornosa tarde de agosto en la ciudad de Nueva York. Uno de esos días asfixiantes que hacen que la gente se sienta nerviosa y malhumorada. En el caminode regreso a mi hotel, tomé un autobús en la avenida Madison y, apenas subí al vehículo, me impresionó la cálida bienvenida del conductor, un hombre de raza negra de mediana edad en cuyo rostro se esbozaba una sonrisa entusiasta, que me obsequió con un amistoso «¡Hola! ¿Cómo está?», un saludo con el que recibía a todos los viajeros que subían al autobús mientras éste iba serpenteando por...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.