LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS JÓVENES DE HOY

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS JÓVENES DE HOY

Breve introducción a la inteligencia emocional…………………………….3
Justificación del tema…………………………………………………………4
- ¿Qué son las emociones?.....................................................................5 - Secuestro de la amígdala……….…………………………………………5
- Manejo del secuestro………………………………………………………6
Habilidades de una buena inteligencia emocional- Autoconocimiento………………………………………………………….7
- Regulación de nuestros impulsos……………………………………......8
- Motivación ………………………………………………………………….9
- Empatía…………………………………………………………………….10
- Habilidades Sociales……………………………………………………...11
Conclusiones…………………………………………………………………..12
Bibliografía……………………………………………………………………..13














BREVE INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

El desafío deAristóteles:
Cualquiera puede ponerse furioso…eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta… eso no es fácil
Aristóteles, Ética de Nicómaco
Lo que Aritóteles quiso decir en este fragmento es que todos nosotros, como seres humanos fácilmente podemos enojarnos (sea el motivoque sea) y estar enojados de una manera muy intensa con todas las personas que nos rodean, aunque estas muchas veces no tengan nada que ver; sin embargo lo que no es fácil es enojarse con quien uno verdaderamente debe enojarse y ese enojo debe de ir acompañado con determinada intensidad, no puede ser la misma con una persona que con otra(regular nuestro impulso y redirigir nuestras emociones de manera constructiva).

La inteligencia emocional en los jóvenes de hoy.
El tema nos interesa mucho ya que muchos jóvenes hoy en día, y más en esta etapa de la vida no, poseen una inteligencia emocional completamente desarrollada y la mayoría de los padres de México no trabajan en fortalecerla y el tema por el cual elegimos “Lainteligencia emocional en los jóvenes de hoy” es precisamente para que la inteligencia emocional sea un complemento fundamental que no debe tomarse a la ligera para la educación de todas las personas, en especial a los jóvenes de México, puesto que si la inteligencia emocional no se trata desde etapas tempranas o en la juventud, el individuo no podrá tener un manejo emocional adecuado en unfuturo, no importa que posea otros tipos de inteligencias.
Para poder obtener información de apoyo para el trabajo, se pretende entrevistar a la Psicóloga Ángeles Licona Monrroy, al profesor Alberto Gasca Salas ya que con la asistencia de ambos (con su consentimiento) y que con base a su experiencia en el área de la psicología, nos puedan orientar para que el trabajo resulte con las condicionesóptimas.
Se pretende que la investigación sea documental para que se conozcan la ventajas de una inteligencia emocional adecuada y todo lo que esta conlleva.
¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?
Las emociones son reacciones psico-fisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso, o recuerdo importante. Psicológicamente, las emocionesalteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria. Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones faciales, los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin de establecer un medio interno óptimopara el comportamiento más efectivo. Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros. Las emociones actúan también como depósito de influencias innatas y aprendidas, y poseen ciertas características invariables y otras que muestran cierta variación entre...