La Inteligencia emocional y la felicidad
Páginas: 34 (8345 palabras)
Publicado: 17 de octubre de 2013
UNIVERSIDAD DE MONTEMORELOS
FACULTAD DE PSICOLOGÍA
DOCTORADO EN EDUCACIÓN FAMILIAR
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LA FELICIDAD CONYUGAL
Ensayo
Presentado en Cumplimiento Parcial de los requerimientos de la materia Tesis I
dirigida por el Dr. Antonio Estrada
Por
Raquel Coello
Montemorelos, Nuevo León, 12 de diciembre de 2012
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LAFELICIDAD CONYUGAL
Introducción
Estudios en el área de la psicología y la familia indican que la inteligencia emocional está ligada a diferentes áreas que conforman la vida del hombre. Se ha encontrado relación con el campo académico, laboral, deportivo, en el área de la salud física y mental así como en la satisfacción conyugal.
La satisfacción conyugal está estrechamente ligadaa la inteligencia emocional. El que una persona se sienta feliz consigo misma y con su vida en pareja implica que ha logrado lidiar de manera inteligente con los problemas personales y del matrimonio. Los estudios revelan que cuando los esposos muestran interés y sienten el compromiso de suplir mutuamente sus necesidades emocionales y físicas; cuando el trato que muestran es respetuoso, digno ylleno de empatía, la atracción entre ambos se vuelve intensa y desde luego, el amor se fortalece. Las habilidades emocionales para resolver conflictos personales, sociales y matrimoniales son destrezas propias de una persona con inteligencia emocional.
En una ocasión, viendo un programa televisivo observé como una terapeuta familiar inició su disertación entrando al escenario con una maletarodante para ilustrar el hecho de que todos llegan al matrimonio con un equipaje emocional cargado de ansiedades, conflictos y frustraciones. Afirmaba que esta carga termina arruinando la vida de muchos.
Lo cierto es que entre más frustraciones, ansiedades, temores e inseguridades lleve un individuo a su matrimonio, más riesgos tendrá de fracasar para resolver los problemas y conflictospropios de la vida en pareja. Generalmente todos esos sentimientos indeseables forman parte de su bagaje emocional, enraizados desde su niñez. El maridaje de la agresividad es la frustración. Y desde luego aquellas frustraciones que se dieron en la niñez y no fueron superadas pasan a formar parte de las interacciones desfavorables que echan a perder el matrimonio. Los matrimonios felices secaracterizan porque ambos cónyuges despliegan un ambiente cálido, afectuoso, de respeto, armonía, compañerismo y solidaridad.
En relación a esto Schaeffer (1987) comenta “Como psicoterapeuta, estoy muy consciente de que a menudo las relaciones amorosas están ensombrecidas por experiencias anteriores, especialmente por los lazos con los padres durante la infancia.” (p. 9). Y entonces, amplía:
Elprimer amor que experimentamos viene de nuestros padres. En el sentido más primitivo, no necesitamos amor para sobrevivir; pero sin la experiencia de ser amados cuando niños la receta para crear un ser humano pleno y sano está incompleta. Uno puede vivir sin amor, pero hallará dificultades para desarrollar la autoestima y el amor hacia los demás o, peor aún, el amor por la vida, todos ellosingredientes necesarios para las relaciones sanas, no dependientes. Sí, la gente puede vivir sin amor, pero quienes tienen dificultades para amarse a sí mismos y a los demás por lo general son personas que en la niñez fueron privadas del cuidado y el amor incondicional de los padres. (Schaeffer, 1987, pp. 18-19).
Así que el amor y el interés por llenar la vida emocional del cónyuge en elmatrimonio y fuera de él, tiene que ver decididamente con el amor que se recibió y aprendió de los padres.
Desarrollo
El suplir las necesidades y la satisfacción conyugal
Willard F. Harley, Jr. (2001) señala que las parejas se divorcian básicamente por dos razones:
1) Porque las parejas dejan de hacer lo que le agrada al cónyuge
2) Y porque los cónyuges comienzan hacer lo que le...
UNIVERSIDAD DE MONTEMORELOS
FACULTAD DE PSICOLOGÍA
DOCTORADO EN EDUCACIÓN FAMILIAR
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LA FELICIDAD CONYUGAL
Ensayo
Presentado en Cumplimiento Parcial de los requerimientos de la materia Tesis I
dirigida por el Dr. Antonio Estrada
Por
Raquel Coello
Montemorelos, Nuevo León, 12 de diciembre de 2012
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LAFELICIDAD CONYUGAL
Introducción
Estudios en el área de la psicología y la familia indican que la inteligencia emocional está ligada a diferentes áreas que conforman la vida del hombre. Se ha encontrado relación con el campo académico, laboral, deportivo, en el área de la salud física y mental así como en la satisfacción conyugal.
La satisfacción conyugal está estrechamente ligadaa la inteligencia emocional. El que una persona se sienta feliz consigo misma y con su vida en pareja implica que ha logrado lidiar de manera inteligente con los problemas personales y del matrimonio. Los estudios revelan que cuando los esposos muestran interés y sienten el compromiso de suplir mutuamente sus necesidades emocionales y físicas; cuando el trato que muestran es respetuoso, digno ylleno de empatía, la atracción entre ambos se vuelve intensa y desde luego, el amor se fortalece. Las habilidades emocionales para resolver conflictos personales, sociales y matrimoniales son destrezas propias de una persona con inteligencia emocional.
En una ocasión, viendo un programa televisivo observé como una terapeuta familiar inició su disertación entrando al escenario con una maletarodante para ilustrar el hecho de que todos llegan al matrimonio con un equipaje emocional cargado de ansiedades, conflictos y frustraciones. Afirmaba que esta carga termina arruinando la vida de muchos.
Lo cierto es que entre más frustraciones, ansiedades, temores e inseguridades lleve un individuo a su matrimonio, más riesgos tendrá de fracasar para resolver los problemas y conflictospropios de la vida en pareja. Generalmente todos esos sentimientos indeseables forman parte de su bagaje emocional, enraizados desde su niñez. El maridaje de la agresividad es la frustración. Y desde luego aquellas frustraciones que se dieron en la niñez y no fueron superadas pasan a formar parte de las interacciones desfavorables que echan a perder el matrimonio. Los matrimonios felices secaracterizan porque ambos cónyuges despliegan un ambiente cálido, afectuoso, de respeto, armonía, compañerismo y solidaridad.
En relación a esto Schaeffer (1987) comenta “Como psicoterapeuta, estoy muy consciente de que a menudo las relaciones amorosas están ensombrecidas por experiencias anteriores, especialmente por los lazos con los padres durante la infancia.” (p. 9). Y entonces, amplía:
Elprimer amor que experimentamos viene de nuestros padres. En el sentido más primitivo, no necesitamos amor para sobrevivir; pero sin la experiencia de ser amados cuando niños la receta para crear un ser humano pleno y sano está incompleta. Uno puede vivir sin amor, pero hallará dificultades para desarrollar la autoestima y el amor hacia los demás o, peor aún, el amor por la vida, todos ellosingredientes necesarios para las relaciones sanas, no dependientes. Sí, la gente puede vivir sin amor, pero quienes tienen dificultades para amarse a sí mismos y a los demás por lo general son personas que en la niñez fueron privadas del cuidado y el amor incondicional de los padres. (Schaeffer, 1987, pp. 18-19).
Así que el amor y el interés por llenar la vida emocional del cónyuge en elmatrimonio y fuera de él, tiene que ver decididamente con el amor que se recibió y aprendió de los padres.
Desarrollo
El suplir las necesidades y la satisfacción conyugal
Willard F. Harley, Jr. (2001) señala que las parejas se divorcian básicamente por dos razones:
1) Porque las parejas dejan de hacer lo que le agrada al cónyuge
2) Y porque los cónyuges comienzan hacer lo que le...
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