La lactancia materna

La lactancia materna
Es la alimentación con la leche de la madre. Es un alimento único que permite transmitir defensas de la madre al niño a la vez que fortalece el vínculo materno-filial. La OMS recomienda como imprescindible la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de nacido. Se mantendrá, introduciendo alimentación complementaria (denominada beikost) lenta yprogresivamente desde los seis meses. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda mantener la lactancia al menos durante el primer año. Según la OMS, debería mantenerse la lactancia materna al menos en los dos primeros años de nacido, y continuarse a partir de esa edad, hasta que el niño o la madre decidan, sin que exista un límite de tiempo. Se han descrito casos en los que se ha mantenido lalactancia hasta los nueve años. En algunos casos en que se ha dejado al niño probar otros alimentos cuando él lo decide, se han descrito lactancias exclusivas durante más de un año, sin que se hayan observado trastornos en la salud de la madre ni del lactante. De hecho, los últimos estudios sobre la leche materna demuestran que a partir del año ésta se vuelve más rica en grasas y otros nutrientes,complementando así de modo óptimo la dieta cada vez más diversificada de los niños a partir de dicha edad.
Contenido
1. Beneficios de la lactancia materna
1.1 Para la madre
1.2 Para el bebe
1.3 Para la familia
1.4 Para la sociedad
2. Contraindicaciones
3. Fármacos durante la lactancia
4. Véase también
5. Enlaces externos
6. Referencias.
Beneficios de la lactancia materna
Para la madre
Acelerala perdida de la grasa acumulada durante el embarazo. En términos fisiológicos estimula el catabolismo de las grasas.
Reduce los riesgos de padecer cáncer de mama y de ovario.
Mejora la recuperación postparto.
Produce bienestar emocional.
Favorece el vínculo con el bebé.
Reduce notablemente la depresión postparto.
Le acelera la involución uterina, lo que significa que el útero regrese a sutamaño normal.
Para el bebe
La leche materna se adapta de forma exclusiva a los requerimientos del bebé, satisfaciendo todas sus necesidades.
Le protege de infecciones y alergias.
Es la única fuente de inmunoglobulinas.
Al cambiar la composición durante la toma, el niño recibe exactamente los nutrientes que necesita en ese determinado momento.
Predispone a buenos hábitos alimentarios en elfuturo.
Se digiere mejor.
Facilita el vínculo afectivo con la madre.
Previene problemas dentales.
Previene contra la obesidad, la hipertensión, la diabetes y la arteriosclerosis.
Previene alergias en el futuro ya que es bacteriológicamente segura y está siempre fresca.

Para la familia
Supone un menor costo económico.
Garantiza mayor comodidad e higiene: no hay que preocuparse porque se haacabado la leche, no hay que preparar biberones ni esterilizar el material, etc.
Para la sociedad
Permite conservar recursos naturales.
Ahorra recursos humanos y materiales en los hospitales.
Contraindicaciones
Apenas existen contraindicaciones para la lactancia materna. Sólo el SIDA (en países desarrollados, puesto que en países del Tercer Mundo por su falta de recursos de agua potable y lecheadaptada es preferible continuar con la lactancia materna exclusiva), el herpes simple en el pezón (pudiéndose amamantar del pecho sano y posteriormente de ambos pechos una vez curado el seno afectado) y la galactosemia en el bebé (una grave enfermedad) son causas razonables para no amamantar. Existen numerosos medicamentos e intervenciones (operaciones, resonancias, rayos X, etc.) compatibles conla lactancia.
Del mismo modo, se puede dar pecho durante el embarazo, sin riesgo para el feto. Posteriormente, si la madre lo desea, puede amamantar a sus dos hijos de edades diferentes de forma simultánea. Esto se conoce como lactancia en tándem. Dispones de muchas asociaciones y grupos de apoyo como vía láctea, Liga de la Leche, crianzanatural.com, entre otras donde vas a encontrar toda la...