La memoria

LA MEMORIA

La memoria es un proceso por medio del cual codificamos, almacenamos y recuperamos la información, sin está no seríamos capaces de percibir, aprender o pensar, lo que nos generaría no tener identidad personal ya que sin recuerdos no sabríamos quienes somos y por ende nuestra vida no tendría sentido.

Así pues la memoria nos permite recuperar gran cantidad de información a la quehemos estado expuestos, pasando por sus tres etapas. La primera es la codificación, donde se procesa la información que se registra inicialmente en una forma en que la memoria puede utilizarla, posteriormente sigue la etapa de almacenamiento donde se refiere al mantenimiento del material guardado en el sistema de memoria. La última etapa se da en la recuperación; en ella se localiza el materialalmacenado en la memoria.

Cabe destacar que así como la memoria tiene su vital importancia en nuestras vidas, así también las fallas de esta es también importante, así el olvidar detalles innecesarios, nos permite combinar recuerdos similares, así como abstraer lo más importante y vital que sucede en nuestra vida y así almacenarlo y lo démas desecharlo a través del olvido.

El almacenamiento dela memoria se da en tres tipos o sistemas; estos almacenes varían en cuanto a sus funciones y a la cantidad de tiempo que retienen la información. El primer sistema es el de la memoria sensorial, que se refiere al almacenamiento inicial y momentáneo, que durá solo un instante. El segundo sistema, es la memoria a corto plazo, esta se refiere a la información durante 15 a 25 segundos. y el tercersistema es la memoria a largo plazo, en la cual la información es almacenada en forma relativamente permanente.

Dentro de la memoria sensorial se encuentra la memoria icónica y la memoria ecoica, la primera refleja información de nuestro sistema visual y la segunda de nuestro sistema auditivo.

Al pasar la información a la memoria a corto plazo, si es que esta logra ser trasferida hasta estaetapa, entonces es cuando el material tiene significado por primera vez, y es así como la cantidad específica de información que se conserva en esta etapa , se da en “paquetes” o en siete elementos de información con variaciones de más o menos dos paquetes. Llamamos paquete a un grupo de significativo de estímulos que pueden almacenarse como una unidad en la memoria corto plazo. La memoria a cortoplazo tiene una duración de 15 a 25 segundos, a menos que se a transferida a la memoria a lago plazo.

Para transferir la información de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo, pasa poción decir un ensayo, es decir, la repetición de la información que ha entrado a la memoria a corto plazo. El ensayo logra dos cosas. En primer lugar, siempre y cuando se repita la información, se lemantiene viva en la memoria a corto plazo. Y la segunda, que es un medio que nos permite transferir información a la memoria a lago plazo. Para que la información sea trasladada de una manera más óptima a la memoria a largo plazo, se requiere de un ensayo elaborativo, el cual se produce cuando el material es considerado y organizado de alguna forma. La organización puede incluir una expansión de lainformación para adecuarla a un marco de referencia lógico, relacionarla con otros recuerdos, convertirla en imagen o transformarla de algún otro modo.
Por medio del empleo de estrategias de organización denominadas mnemotecnia, podemos mejorar en gran medida nuestra retención de información; ya que consiste en una serie de técnicas formales para organizar el material, de manera que se hace unpoco más probable recordarlo.

Aunque de manera tradicional la memoria a corto plazo ha sido considerada como un sistema único, evidencias más recientes sugieren que en realidad puede constar de varios componentes. Según el psicólogo Alan Baddeley, la memoria a corto plazo se comprende mejor como una memoria de trabajo, el cuál comprende de 3 partes: la primera parte es el ejecutivo central; el...