La menstruacion

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CURS DE FORMACIÓ: TENINT CURA DE LA NOSTRA SALUT. DRET A VIURE SENSE VIOLÈNCIA
18 de febrer de 2009: Una nova mirada sobre la salut reproductiva. Parlem de menstruació i menopausa
EL CICLO MENSTRUAL. EL GRAN DESCONOCIDO
Carme Valls Llobet
MyS 16 “Las causas orgánicas del malestar de las mujeres”
De la invisibilidad, al tabú científico
La menstruación ha sido uno de los primerosfenómenos cíclicos de los seres
humanos que pudieron observar los pueblos primitivos. Durante años su presencia
ha permanecido oculta y en muchos casos ha sido tabú para muchos pueblos que
obligaban a sus mujeres a alejarse de las casas con la falacia de que su presencia
durante la fase menstruante contaminaba los productos agrícolas y alteraba el
crecimiento del ganado. De hecho la mayoría de lasmujeres hasta mediados del
siglo XX, quedaban embarazadas desde la primera menstruación en la adolescencia
y casi no volvían a tener la menstruación durante su vida reproductiva, porque
estaban embarazadas o en período de lactancia. Debido a este hecho sólo
presentaban trastornos de la menstruación las mujeres que por provenir de clases
altas o por otras circunstancias no tenían sus primeroshijos hasta después de los
veinte años.
La ciencia médica ha ignorado el estudio de la menstruación y sólo a mediados del
siglo XX se inició el estudio del ciclo y de las hormonas hipofisarias, precisamente
con la intención de suprimirlo, y conseguir medicamentos anticonceptivos. En
cambio es muy difícil encontrar estudios que especifiquen cuales son las
características normales del ciclomenstrual. De hecho ha sido la investigación
realizada en Suecia y Dinamarca la que ha dado las pautas de normalidad (Asso, O
1988).
El estudio del ciclo y sus efectos periféricos en todo el cuerpo, así como las bases
neuroendocrinas del síndrome premenstrual no se iniciaron hasta la década de los
80 del pasado siglo.
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18 de febrer de 2009: Una nova mirada sobre la salut reproductiva. Parlem de menstruació i menopausa
La menstruación como indicador del estado de salud
El ciclo menstrual normal oscila con una menstruación cada 26 a 32 días,
aproximadamente un ciclo lunar que es de 28 días. La duración es de un día con
fuerte pérdida y dos o tres días más con pérdidas menores. La cantidad máxima depérdida debería ser unos 100 cc, como máximo la cantidad de una copa de vino,
aunque es difícil apreciar la pérdida de forma subjetiva porque muchas personas
relacionan la intensidad mayor o menor con las pérdidas que experimentaba su
madre, sus hermanas o sus amigas. La menstruación no debe producir dolor y en
todo caso una ligera molestia. No debe ser precedida de síntomas ni corporales nide labilidad en el estado de ánimo. La menstruación es un hecho fisiológico que
prepara cada mes el cuerpo para la concepción y el anidamiento, no es por lo tanto
una maldición bíblica, y sus molestias no se han de vivir en silencio, porque en
realidad, cuando se presenta fuera de los parámetros normales, sus características
anómalas son claros indicadores de problemas de salud, o denutrición o de estrés
físico y mental.
Implicaciones hormonales
El ciclo menstrual normal implica variaciones en diversos niveles hormonales, a
veces sutiles, a veces manifiestos, lo que significa que durante la edad reproductiva
(desde aproximadamente los 13 años hasta los 50, algunos niveles hormonales de
la mujeres serán cada día diferentes según el momento del ciclo menstrual).
Para que existamenstruación deben existir estrógenos a niveles adecuados para
producir un crecimiento endometrial. Para que la hemorragia no sea excesiva a partir
del día 14 del ciclo ovárico, se inicia la producción de progesterona que impide que
el tejido del endometrio crezca de forma exponencial y lo prepara para el
anidamiento si hubiera una concepción.
En esta segunda fase del ciclo y sobre todo...