La mente humana y sus similitudes con una computadora
En todos los países existe la comodidad de todo, cine en casa, comida a domicilio, el coche.... Yo me crie en un pueblito en el cual me tenia que mover siempre en coche para ir a la escuela,hacer la compra, para todo, hasta que me mude a la ciudad.
En la ciudad de Barcelona en los años 1990 era una ciudad en la que sin mentir podría haber mas coches que personas, hasta que en el 1992 llegaron los juegos olímpicos y la ciudad cambio por completo. Ya se que muchos ahora dirán cosas como “Mexico a tenido dos juegos olímpicos y no esta preparada?”, mi respuesta a eso es que las callesno han sido remodeladas, apenas ahora etan empezando.
Lo que hace barcelona una ciudad estable tanto para la bici, como para caminar es el echo de que sus aceras esta bien echas, en Europa se respeta mucho las reglas de transito, en mexico también pero no tanto, en Barcelona están adaptados sitios, y carriles especiales para bicis, skates, patines, caminar, etc. Por todas estas razones yo opinoque en Mexico todavía nos es la época de la bici, sus aceras y tantos coches lo vuelven peligroso.
Recapitulando, cuando me traslade a Barcelona, lo tenia todo cerca (como ahora en Mexico), y era mas cómodo te olvidabas del coche.Aunque me incline mas en el echo de caminar, mi trabajo sera a traves de un “docmental” fomentar el que la gente deje de usar tanto el coche y se disponga atrasladarse en bicicleta o a pie.
Por que caminar?
Yo creo que aparte de reducir la poucion el caminar es un medio mucho mas economico y presenta muchas ventajas asi como:
1. Mejora tu estado anímico y te brinda más energía. Tendrás mejores resultados si consigues el apoyo y la compañía de algún miembro de tu familia o amigos. Pueden combinarloposteriormente con otras actividades aeróbicas divertidas como nadar, andar en bicicleta o bailar, entre otras.
2. Acelera tu corazón y respiración mientras se mueve tu cuerpo a un ritmo moderado o vigoroso. Puedes iniciar con un ritmo suave para después intentar una actividad más intensa sin lastimar tu cuerpo.
3. Te ayuda a controlar tu peso. Ayudar a reducir el colesterol "malo" y aumentarcolesterol "bueno".
4. Mejorará tu perspectiva. Alivia la tensión y disminuye el estrés. También puede ayudar a construir tu confianza y mejorar tu auto-imagen.
5. Previene la enfermedad coronaria y accidente cerebrovascularporque fortalecer el músculo cardíaco y reduce la presión arterial.
6. Mantiene tus huesos fuertes. Te brinda mayor soporte en actividades diarias y para aquellas queimplican levantar o empujar tu propio peso corporal. Previene la pérdida ósea que se presenta con la edad.
7. Reduce las lesiones. Músculos más fuertes mejoran el equilibrio y apoyo a las articulaciones, te servirá además como terapia en caso de hayas padecido algún trauma o contusión en el cuerpo y a evitar la aparición temprana de enfermedades como artritis.
Por que ir en bicicleta?Aunque es la opcion que menos me atrae la bicicleta tiene una serie de pros que el ir a caminar no tiene, asi como:
-Los precios de la gasolina siguen subiendo, el costo del seguro del carro, afinaciones, verificaciones y otros gastos es más que claro que el costo de un automóvil es muchas veces mayor que el de una bicicleta en donde la afinación y cambio de frenos al año debe estar dentro de los...
Regístrate para leer el documento completo.