La Mente

Reflexiones para la mente
Hola!!! ¿Estás ahí?”.
- “Ah, sí, perdona, estaba con la cabeza en otra parte…”
¿Te suena esta situación? Lo que sucede aquí no es que uno tenga realmente la cabeza enotra parte. Lo que sucede es que uno está SÓLO CON SU CABEZA y EN OTRA PARTE. Esto seguro que nos suena a todos porque una persona habla consigo misma, ya sea mentalmente o en voz alta, un promedio deunas 14 horas diarias. ¿Te puedes imaginar? ¡Más de la mitad del día estás hablando contigo misma! Internamente, durante cualquier actividad externa que realices, tu conversación con tu mente nunca sedetiene. Este eterno diálogo mental entre tu consciente y tu subconsciente ocurre mientras conduces, cuando estás trabajando o descansando, comiendo, hablando, escuchando e incluso durmiendo (de ahísurgen lo que conocemos como “sueños”).
La gran mayoría de nosotros se encarga de sabotear su propio éxito con su diálogo interno. ¿Cómo? Muy fácil:
- Estudiantes que se van a presentar un examen oprueba con la “inseguridad-cuasi-convicción” de que no la van a aprobar.
- Personas que se presentan a una entrevista de trabajo con la absoluta certeza de que no serán aceptadas.
- Vendedores quevisitan a sus clientes para presentarles un nuevo producto, pero inconscientemente están seguros de que serán rechazados…Teniendo esto en cuenta, si le decimos a un niño “eres un fracasado” o “no sirvespara nada”, ¿qué clase de imágenes se formará este niño en su mente? y, más importante aún, ¿cómo lo afectarán dichas imágenes? Muchos padres prestan poca atención a esto sin pensar que sus palabrasson órdenes que tienen la capacidad de programar la mente de sus hijos. Así que mantén siempre presente la relación palabra-imagen, porque esta relación te afecta y muchas veces puede ser la semillade una pobre autoestima.
Muchas personas generan imágenes internas de fracaso y escuchan voces interiores que les recuerdan constantemente sus debilidades; dos procesos mentales que los conducen...