La motricidad

Contenido
Capítulo I 3
1.1 Enunciado del Problema: 4
1.2 Objetivo General: 5
1.3 Objetivos Específicos: 6
1.4 Justificación 7
Capítulo 8
II 8
2 MARCO TEÓRICO. 9
2.1 Actividad Física 9
2.1.1 Efectos de la actividad física 10
2.1.2 SUBCATEGORIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA 12
2.1.3 Ejercicio 13
2.1.4 Deporte 16
2.1.5 Condición Física: 16
2.1.6 Salud 16
2.1.7 Tipos de actividad física. 182.1.8 Beneficios de la actividad física 20
2.1.9 La actividad física reduce el riesgo de sufrir un ataque cardíaco 22
2.1.10 Repercusión de la Actividad Física sobre el Sistema Óseo: Deporte y Huesos fuertes 24
2.1.11 El sedentarismo: como consecuencia de la falta de actividad física 25
2.2 Motricidad 27
2.2.1 Movimiento 27
2.2.2 Etapas del cuerpo que aseguran una motricidad del cuerpo: 292.2.3 Las Habilidades manipulativas. 30

2.2.4 Habilidades de estabilidad. 31
2.2.5 Habilidades motrices básicas: Coordinación y equilibrio. 31
2.2.6 Actividades de flexibilidad. 36
2.2.7 Ejercicios de ajuste postural 37
2.2.8 LAS HABILIDADES Y DESTREZAS MOTRICES. 38
2.2.9 Los particulares aspectos del movimiento y posiciones corporales 39
2.2.10 Relación entre Habilidades Básicas yEspecíficas. 40
2.2.11 Formas de movimiento 41
2.2.12 Etapas de la motricidad 45
3 SISTEMA DE HIPÓTESIS. 67
4 Metodología de la investigación 70
5 ANÁLISIS Y REPRESENTACIÓN DE DATOS. 73
6 Conclusiones. 87
7 Recomendaciones. 88


 

Introducción.

La actividad física es todo movimiento corporal producido por los músculos que se realiza durante un periodo de tiempo que ayuda a mejorar sucondición física, mental, que le trae beneficios para que se sienta mejor en su vida cotidiana que favorece a la quema de calorías que su cuerpo no necesita. La actividad física le ayuda a regular el menor riesgo de contraer enfermedades.
La motricidad se refiere a los movimientos que el ser humano tiene en sus diferentes etapas mediante su crecimiento de igual manera ayuda a la actividadfísica donde el niño o la niña ya van desarrollando ese habito de hacer ejercicio o caminatas para mantenerse sanos y con un buen peso corporal adecuado a su edad.
Por ello este trabajo quiere dar a conocer la importancia que tiene la actividad física en los alumnos y alumnas del colegio Jerusalem ya que muchos desconocen del tema y no lo practican los cuidados necesarios y por ello sufren sobrepeso u otras enfermedades que no son adecuadas a su etapa.
















Capítulo I
1.1 Enunciado del Problema:
¿Cuál es la importancia que tiene la actividad física en el desarrollo motriz de los alumnos y alumnas del tercer ciclo del Colegio Jerusalem?


 









1.2 Objetivo General:
Conocer la importancia que tiene la actividad física en el desarrollo motrizde los alumnos y alumnas del tercer ciclo del Colegio Jerusalem en el año 2013.


 




1.3 Objetivos Específicos:

1) Demostrar cuales son los beneficios que garantiza la práctica de actividades físicas en su desarrollo motriz.

2) Conocer como el buen desarrollo motriz contribuye a mejorar la calidad de vida de los alumnos y alumnas de tercer ciclo del colegio Jerusalem

3)Mencionar las diferentes etapas motrices que atraviesa el ser humano durante sus distintos periodos de vida en los alumnos y alumnas de tercer ciclo.











1.4 Justificación
Es necesario investigar esta temática para los alumnos y alumnas de tercer ciclo del Colegio Jerusalem debido a que la actividad física es un factor que se ve muy influenciado en la vida de un ser humano desde unsimple movimiento de dedo, hasta el movimiento del cuerpo entero la actividad fisca; abarcan más del 70% del desarrollo motriz del cuerpo, también interacciona entre si en la estimulación de movimientos corporales a través de los años de un niño y niñas hasta llegar a la entera realización de maduración en todos sus ámbitos tanto destrezas y habilidades motrices, el ser humano lo quiera o no se...