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La música y los estados de ánimo


En la definición anterior del ritmo nos topamos con algo que empieza a hablarnos de la relación entre música y salud. La música, no solo gracias a su ritmo, influye en los estados de ánimo. ¿Quién no tuvo un mal día y llega a su casa pone un disco y se empieza a sentir mejor?




¿Por qué? Basicamente porque la música tiene una serie profunda de efectosfisiológicos. La música influye sobre el ritmo respiratorio, la presión arterial, las contracciones estomacales y los niveles hormonales. También se sabe que la música puede alterar los ritmos eléctricos de nuestro cerebro. Esto es ya que el proceso de escucha musical esta situado en varias zonas cerebrales, relacionados con los centros del placer y del habla entre otros.
La música estafuertemente relacionada al proceso de aprendizaje, supongo que una buena parte de ustedes estudia o trabaja escuchando música, esto es porque enriquece los procesos sensoriales y cognitivos del cerebro. A su vez quienes no solo escuchan, sino quienes también hacen música (tocando un instrumento o cantando) tiene mayor conexión cerebral a la hora de escuchar música, y utiliza más recursos, como voy aexplicar un poco más adelante en el post, la música es un proceso global a nivel cerebral, que involucra los 2 hemisferios, y que está comprobado que las personas que tocan algún instrumento(más aún si empiezan a temprana edad) tienen mayor capacidad de concentración en la misma.









La música y el cerebro

La música es un estímulo sumamente complejo, que requiere procesossensoriales, cognitivos, emocionales y motores, por lo cual, aunque existen algunas estructuras cerebrales especializadas en los diferentes niveles de procesamiento auditivo, debemos considerar el funcionamiento del sistema nervioso en su conjunto.
Para la apreciación y ejecución de una pieza musical también es conveniente la memoria musical, motora y verbal. Al escuchar una melodía, la persona utiliza lamemoria para saber si la ha escuchado antes, qué experiencias han sido asociadas a ella, además de identificar a qué categoría pertenece. También se requiere la memoria a corto plazo, para seguir una asociación secuencial de notas y percibirla como música. En el caso de canciones, la música está asociada, además, a una memoria verbal.
*En resumen, hasta aquí ya estamos enriqueziendo al cerebroen varios modos, estamos "entrenando" su capacidad cognitiva, emocional, motora, las zonas relacionadas con la memoria y con los procesos motores y verbales, es por esto que es un proceso global, que influye en el ser humano de tal manera.




Con respecto a los hemisférios cerebrales, ustedes saben que el cerebro humano esta compuesto y dividido de 2 hemisférios casi iguales en estructura,pero no totalmente iguales.
En el caso de la música se plantea que el derecho está especializado en los aspectos melódicos, armónicos y emocionales y el izquierdo parece relacionarse con la percepción de aspectos secuenciales y rítmicos
Existen evidencias de que el derecho también está especializado en la comprensión del estímulo emocional y en la expresión de la emoción (ej: la entonación dela voz) . El izquierdo se encarga de identificar el contenido semántico del habla.
*En resumen en sujetos normales, ambos hemisferios intervienen en diferentes aspectos, en la percepción de la música y las emociones, dependiendo de diversos factores individuales, las características de la música y los requisitos de la tarea a realizar, entre otros.




El cerebro Musical


Estudiando elcerebro, mientras escucha música, mediante una resonancia magnética en personas con y sin experiencia musical se demostró que las personas escuchamos todas de distinto modo, y activamos distintos mecanismos cerebrales. A los que tienen cierto conocimiento musical se le activan de forma espectacular las regiones relacionadas con las emociones, la melodía y el canto. A su vez la persona con...