La Musica

Páginas: 3 (585 palabras) Publicado: 9 de febrero de 2014
LA MUSICA
La música constituye una de las mayores expresiones artísticas de la humanidad, para la que no se necesita conocer un idioma especifico o pertenecer a una determinada cultura, pues en ellase manejan códigos universales que inconcientemente calan en nuestro cerebro, causando los más diversos efectos. En esta oportunidad, hablaremos sobre el poder de la música para mejorar el desempeñolaboral.
Beneficios de la música

En otras ocasiones ya te hemos hablado de los beneficios de la música para la salud, pero no está de más recordarlos, pues son tan útiles que vale la penaponerlos en práctica. Con la música puedes desde mejorar tu rendimiento físico (de ahí la vieja costumbre de salir a correr con los auriculares puestos), reducir el dolor corporal, relajar tu mente,motivarte, mejorar el ánimo y hasta hacerte sentir con ganas de salir a disfrutar de la vida.

musica-para-mejorar-el-desempeño-laboral-1.jpgFRANCESCO RIDOLFI - RF - THINKSTOCK
Música y estado de ánimoPero ten en cuenta que los efectos que la música produzca en ti dependerán de tu estado de ánimo y del mismo estilo musical. Por ejemplo, si te encuentras un poco decaído o desanimado, lo último quete convendría sería escuchar una música lenta o triste. En cambio, una buena elección sería un ritmo alegre y picaresco, aquel que te produce como un cosquilleo en el cuerpo e increíblemente te hacesentir mejor.

Mientras que, por el contrario, si te encuentras con mucha energía, pero disperso, lo mejor es una música suave y rítmica, que te exija concentración, pero sin quitar preponderancia ala tarea que debes realizar. Asimismo, es posible aliviar el estrés con música.

Por otro lado, el estilo musical lo determinará también el gusto personal de cada uno. Sólo ten en cuenta que, sinimportar de que ritmo se trate, todos los géneros musicales poseen obras tranquilas, movidas, reflexivas y hasta tristes. Únicamente debes seleccionar aquellas piezas más indicadas para cada momento....
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