la natacion
Páginas: 4 (882 palabras)
Publicado: 16 de marzo de 2013
DESARROLLO
1. La Natación:
La natación es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumentoartificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Sus usos principales son el baño, refrescarse para combatir el calor, buceo, pesca submarina, salvamento acuático, actividadlúdica, ejercicio y deporte.
2. Tipos de Natación:
Natación Recreativa
La Natación Recreativa es un planteamiento que, de acuerdo con las nuevas corrientes educativas, consigue que laadaptación al medio acuático resulte una actividad ante todo divertida para el niño. Para los más pequeños, la natación no debe considerarse una actividad meramente deportiva.
Los objetivos finales de laNatación Recreativa son conseguir una perfecta adaptación al medio acuático, dominio de las habilidades básicas -giros, saltos, lanzamientos- e iniciación a la técnica de estilos. A partir de ahí,el niño estará perfectamente habituado al agua, tendrá una actitud positiva hacia la natación y estará inmejorablemente preparado, si lo desea, para avanzar en el perfeccionamiento técnico y en lanatación deportiva.
Natación Utilitaria
Se fundamenta en los principios básicos de natación, pasando por los estadios de principiantes, intermedios y avanzados. Su objetivo dependerá de lanecesidad de la natación en determinado fin, esto solo implica que la natación pueda ser utilizada o en otros términos, que sea útil.
Se realizan un trabajo de distancias largas, lo que favorece elsistema cardiopulmonar.
Natación Artística
La natación sincronizada es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos)que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.
La demanda de grandes habilidades acuáticas, y requiere de resistencia física y flexibilidad, gracilidad, arte y...
1. La Natación:
La natación es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumentoartificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Sus usos principales son el baño, refrescarse para combatir el calor, buceo, pesca submarina, salvamento acuático, actividadlúdica, ejercicio y deporte.
2. Tipos de Natación:
Natación Recreativa
La Natación Recreativa es un planteamiento que, de acuerdo con las nuevas corrientes educativas, consigue que laadaptación al medio acuático resulte una actividad ante todo divertida para el niño. Para los más pequeños, la natación no debe considerarse una actividad meramente deportiva.
Los objetivos finales de laNatación Recreativa son conseguir una perfecta adaptación al medio acuático, dominio de las habilidades básicas -giros, saltos, lanzamientos- e iniciación a la técnica de estilos. A partir de ahí,el niño estará perfectamente habituado al agua, tendrá una actitud positiva hacia la natación y estará inmejorablemente preparado, si lo desea, para avanzar en el perfeccionamiento técnico y en lanatación deportiva.
Natación Utilitaria
Se fundamenta en los principios básicos de natación, pasando por los estadios de principiantes, intermedios y avanzados. Su objetivo dependerá de lanecesidad de la natación en determinado fin, esto solo implica que la natación pueda ser utilizada o en otros términos, que sea útil.
Se realizan un trabajo de distancias largas, lo que favorece elsistema cardiopulmonar.
Natación Artística
La natación sincronizada es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos)que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.
La demanda de grandes habilidades acuáticas, y requiere de resistencia física y flexibilidad, gracilidad, arte y...
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