La nomofobia

La nomofobia: Se trata de un trastorno que sufre, sin saberlo, al menos la mitad de la población, Es sumamente común, y seguramente te ha pasado, que cuando te olvidas el teléfono móvil en casa ysales a la calle, en el momento que te percatas de tu olvido sientes un poco de nerviosismo y una desagradable sensación de estar ilocalizable. Si tu reacción está dentro de un margen que podamos llamar“razonable” (cuyos límites son difíciles de definir), puede que estés libre de este padecimiento. Sin embargo, si eres de aquellos que al dejar el móvil en casa o cuando se te agota la batería pasasla jornada sintiendo una sensación marcada de soledad; si sientes estrés al preocuparte excesivamente porque piensas que seguramente te están llamando y no podrás atender; o si cuando vas a un cine oviajas en avión, donde no puedes estar completamente al tanto del móvil, al salir no aguantas un segundo sin encenderlo y comprobar quien ha llamado o dejado un mensaje, seguramente estés viviendo losprimeros síntomas de nomofobia, Como es de suponer, los jóvenes somos los más vulnerables a esta “móvildependencia” exagerada. ¿Qué consecuencias negativas trae la nomofobia? Ante la lejanía a suteléfono móvil por cualquier circunstancia, las personas que padecen de nomofobia manifiestan síntomas marcados de enfado, ansiedad, inquietud, negación, sentimiento de culpa, ocultación o minimizacióndel problema, malestar general y problemas de autoestima, aunque no todos se manifiestan a la vez ni con igual intensidad, lógicamente.
Si bien para muchos puede ser complicado en la era de lascomunicaciones y la dinámica social y laboral actual no caer en un círculo de “móvildependencia”, sí debemos estar consientes y atentos a los síntomas de este nuevo trastorno del siglo XXI que es lanomofobia
Preguntas:
Cual es tu dependencia respecto al teléfono móvil?
Tienes miedo a quedarte sin batería?
Tienes ansiedad cuando encuentras llamadas perdidas?
Vas al baño con el teléfono celular?...