la obesidad infantil

LA OBESIDAD INFANTIL
¿QUE ES LA OBEISDAD INFANTIL?
Se trata de la acumulación excesiva de grasa corporal, especial mente en el tejido adiposo, y que se puede percibir por el aumento del peso corporal cuando alcanza 20% a más del peso ideal según la edad, la talla y el sexo del niño o niña en cuestión. Para calcular el peso ideal de un niño entre 2 o 5 años de edad, aunque de forma apenasaproximada, hay que multiplicar la edad en años por dos más ocho.
NIÑOS SOBREPESO:
Para muchas familias al tener un hijo gordito, mofletudo y lleno de pliegues es todo un logro, una señal de que el niño está bien, fuerte y lleno de salud. Perro los expertos en nutrición infantil no piensa igual. Y van a más: dicen que estas familias están muy equivocadas. Lo que importa no es que el niño este gordo odelgado. Lo que interesa es que un niño este sano. Y es ahí donde queríamos llegar. En la última jornada nacional sobre obesidad y factores de riesgos cardiovascular, realiza en Madrid, España, se diagnosticó la obesidad infantil como una enfermedad emergente.
SEDENTARISMO Y OBESIDAD INFANTIL:
Tanto en Europa como en estados unidos desde los años 90 hasta hoy, la incidencia de la obesidadinfantil se ha duplicado. España se ha convertido en el segundo país de la unión europea con mayor número de niños con problemas de sobrepeso, presentando en cuadro de obesidad en un 16.1% entre menores de 6 a 12 años de edad, superando apenas por los datos de gran Bretaña. Un hecho alarmante en una sociedad que lleva en su “currículo” una de las mejore dietas alimentarias del mundo: la dietamediterránea, en el cual hace solo 15 años presentaba apenas un 5% de menores obesos.
Aparte del consumo de alimentos con alto contenido en grasa y azucares, el sedentarismo de muchos niños les hacen más obesos. El practicar una actividad física es esencial a su crecimiento y a su salud. El estilo de vida que lleva los niños también ha cambiado mucho. La mayoría de las actividades que realizan seconsentirán en terno a la televisión, el ordenados y a los videojuegos. Muchas familias, por la falta de tiempo o por comodidad, acaban dejando a los niños delante de la televisión toda una tarde, en lugar de llevarlos al parque o a cualquier otra actividad que le favorezcan más. Los juegos al aire libre, las excursiones, los deportes, etc…, son cada día sustituidos por actividades sedentarias. Según lasúltimas encuestas, los niños españoles pasan una media de 2 horas y media diaria viendo televisión y media hora adicional jugando a los videojuegos o conectados a la red.
FALTA DE ACTIVIDAD FISICA DE LOS NIÑOS:
Existen, además del mal hábito alimentario y la falta de actividad física, que son los que encabezan los motivos por lo que la sociedad tenga sobrepeso, otros factores que determinan laobesidad infantil. Puede haber influencias sociales, fisiológicas, metabólicas y genéticas.
Un niño con par de obesos, por ejemplo, estará predispuesto hacer obeso también. Sea por una cuestión social, de mal hábito alimentario, o por genética. También se puede presentar obesidad en caso de que el niño sufra trastorno psicológico.
El sobrepeso de niños ha aumentado durante los últimos años. Hace 10años, el 15% de los niños estaban pasados de peso, y actualmente esa cifra alcanza al 22%. El aumento puede observarse en niños en edad preescolar y los niños mayores. Sabemos que el riesgo de diabetes, precios arterial alta y enfermedades cardiacas aumenta con el sobrepeso en los adultos, pero incluso los niños pueden sufrir las consecuencias del exceso de peso. El resultado puede ser una malainteracción social y baja autoestima, además de problema de cadera y de rodillas. También sabemos que los niños con sobrepeso pueden tener riesgos de diabetes de tipo II, que solía diagnosticarse solo en adultos.
Generalmente el exceso de peso no se basa a problemas médicos. En no más de 1 cada 100 casos son responsables las anormalidades hormonales o de otra clase. Puede haber oído la...