La Obesidad
Páginas: 2 (391 palabras)
Publicado: 13 de abril de 2011
L A O B E S I D A D
L A O B E S I D A D
L A O B E S I D A D
Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad secaracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el índice de masa corporal en el adulto es mayor de 30 kg/m² .
[pic]
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L A S C A U S A S-Factores genéticos:
La influencia genética contribuye en un 33 por ciento aprox. al peso del cuerpo, pero esta influencia puede ser mayor o menor en una persona.
-Factores psicológicos: Uno delos tipos de trastorno emocional, la imagen negativa del cuerpo, es un problema grave para muchas mujeres jóvenes obesas. Ello conduce a una inseguridad extrema y malestar en ciertas situacionessociales.
-Hormonas: Algunos trastornos hormonales puedes causar obesidad, como son el síndrome de Cushing, insuficiencia suprarrenal, diabetes etc. [pic]
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L O SS I N T O M A S
-Principalmente el exceso de grasa debajo del diafragma presiona a los pulmones inhibiendo que ejecuten su función normal.
-Problemas ortopédicos
-Trastornos cutáneos.
P R E VE N C I Ó N
1) Siga un plan de alimentación saludable; concéntrese en el balance entra la energía que ingiere en los alimentos y energía que gasta.
[pic]
2) Limitarraciones de alimentos, come solo una porción del tamaño de tu puño.
3) Hacer ejercicio durante mínimo 30 minutos diarios.
[pic]
4)Disminuya el tiempo que pasa frente a la pantalla. Limite el uso de televisores, computadoras, DVD y juegos de video, máximo 2 horas.
[pic]
5) Lleve control de su masac corporal y de su salud.
*N O T A:
Obesidad Infantil
-Para muchas familias, el tener un hijo gordito, mofletudo, y lleno de pliegues es todo un logro, una señal de que el...
L A O B E S I D A D
L A O B E S I D A D
Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad secaracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el índice de masa corporal en el adulto es mayor de 30 kg/m² .
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L A S C A U S A S-Factores genéticos:
La influencia genética contribuye en un 33 por ciento aprox. al peso del cuerpo, pero esta influencia puede ser mayor o menor en una persona.
-Factores psicológicos: Uno delos tipos de trastorno emocional, la imagen negativa del cuerpo, es un problema grave para muchas mujeres jóvenes obesas. Ello conduce a una inseguridad extrema y malestar en ciertas situacionessociales.
-Hormonas: Algunos trastornos hormonales puedes causar obesidad, como son el síndrome de Cushing, insuficiencia suprarrenal, diabetes etc. [pic]
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L O SS I N T O M A S
-Principalmente el exceso de grasa debajo del diafragma presiona a los pulmones inhibiendo que ejecuten su función normal.
-Problemas ortopédicos
-Trastornos cutáneos.
P R E VE N C I Ó N
1) Siga un plan de alimentación saludable; concéntrese en el balance entra la energía que ingiere en los alimentos y energía que gasta.
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2) Limitarraciones de alimentos, come solo una porción del tamaño de tu puño.
3) Hacer ejercicio durante mínimo 30 minutos diarios.
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4)Disminuya el tiempo que pasa frente a la pantalla. Limite el uso de televisores, computadoras, DVD y juegos de video, máximo 2 horas.
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5) Lleve control de su masac corporal y de su salud.
*N O T A:
Obesidad Infantil
-Para muchas familias, el tener un hijo gordito, mofletudo, y lleno de pliegues es todo un logro, una señal de que el...
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