La obesidad
Páginas: 4 (846 palabras)
Publicado: 2 de septiembre de 2014
La Obesidad
“Solamente una persona obesa sabe lo que hay detrás de los kilos”
Cuando leí esta frase me hizo reflexionar y me llevo a darme cuenta que las personas con sobrepeso en ocasiones noson felices, porque existen lágrimas, desprecios, inseguridades y el mismo rechazo de la sociedad.
Pero, ¿Qué es la obesidad? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la acumulaciónexcesiva o anormal de grasa y está relacionada con el incremento de la mortalidad con enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, la hipertensión o los problemas cardiovasculares, con elaumento de muertes prematuras y pérdida de años de vida saludable y con los excesivos costos asistenciales. Una manera muy sencilla de saber si contamos con sobre peso es calcular nuestro Índice de MasaCorporal (IMC) el cual se calcula dividiendo nuestro peso en kilos entre el cuadrado de nuestra altura en metros si el resultado de esta sencilla operación es mayor a 25, cuidado, tenemos sobre peso.Se consideraba que esta enfermedad era exclusiva de los países desarrollados, pero conforme ha pasado el tiempo esto va avanzando y lamentablemente ha caído hasta llegar a los paísessemi-desarrollados, entre ellos México el cual ocupa el primer lugar en obesidad, porque más del 60 por ciento de la población padece de sobrepeso. Esto nos pone a reflexionar, es un porcentaje que día con día vaen aumento y ¡NO PUEDE SEGUIR ASI!,
Hay quien dice que mantener una buena figura es vanidad, incluso culpan a aquellos que se cuidan alimentándose sanamente de tener alguna especie de trastornoalimenticio aún sin tenerlo; lo que es una realidad es que en México cada día son más los jóvenes "gorditos"; aquellos que prefieren hacer deporte en la realidad virtual de sus consolas y degustan susvegetales en comida rápida y procesada, que lejos de aportar nutrientes, sobrecarga al cuerpo de grasas innecesarias.
Además de los problemas de salud ya mencionados, están los problemas psicológicos...
“Solamente una persona obesa sabe lo que hay detrás de los kilos”
Cuando leí esta frase me hizo reflexionar y me llevo a darme cuenta que las personas con sobrepeso en ocasiones noson felices, porque existen lágrimas, desprecios, inseguridades y el mismo rechazo de la sociedad.
Pero, ¿Qué es la obesidad? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la acumulaciónexcesiva o anormal de grasa y está relacionada con el incremento de la mortalidad con enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, la hipertensión o los problemas cardiovasculares, con elaumento de muertes prematuras y pérdida de años de vida saludable y con los excesivos costos asistenciales. Una manera muy sencilla de saber si contamos con sobre peso es calcular nuestro Índice de MasaCorporal (IMC) el cual se calcula dividiendo nuestro peso en kilos entre el cuadrado de nuestra altura en metros si el resultado de esta sencilla operación es mayor a 25, cuidado, tenemos sobre peso.Se consideraba que esta enfermedad era exclusiva de los países desarrollados, pero conforme ha pasado el tiempo esto va avanzando y lamentablemente ha caído hasta llegar a los paísessemi-desarrollados, entre ellos México el cual ocupa el primer lugar en obesidad, porque más del 60 por ciento de la población padece de sobrepeso. Esto nos pone a reflexionar, es un porcentaje que día con día vaen aumento y ¡NO PUEDE SEGUIR ASI!,
Hay quien dice que mantener una buena figura es vanidad, incluso culpan a aquellos que se cuidan alimentándose sanamente de tener alguna especie de trastornoalimenticio aún sin tenerlo; lo que es una realidad es que en México cada día son más los jóvenes "gorditos"; aquellos que prefieren hacer deporte en la realidad virtual de sus consolas y degustan susvegetales en comida rápida y procesada, que lejos de aportar nutrientes, sobrecarga al cuerpo de grasas innecesarias.
Además de los problemas de salud ya mencionados, están los problemas psicológicos...
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