LA OBESIDAD

LA OBESIDAD
¿En que consiste la obesidad?
La obesidad es una enfermedad que consiste en un exceso de grasa en el cuerpo, específicamente cuando el Índice de Masa Corporal (IMC) supera las 25 unidades.
En Chile, el sobrepeso y la obesidad afecta a siete de cada diez persona mayores de 15 años y a cuatro de cada diez niños.
Esta enfermedad puede atacar a cualquiera, adultos y niños, hombre omujeres. Para captar a tiempo sus inicios, se debe en primer lugar calcular el IMC que se define como el peso expresado en kilos dividido en la altura al cuadrado. Si el dígito resultante supera los 30 el paciente es considerado obeso, y si el resultado excede las 40 unidades, estaríamos hablando de un obeso mórbido.
TIPOS DE OBESIDAD
Obesidad androide o central o abdominal (en forma demanzana): el exceso de grasa se localiza preferentemente en la cara, el tórax y el abdomen. Se asocia a un mayor riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares..
Obesidad ginoide o periférica (en forma de pera): la grasa se acumula básicamente en la cadera y en los muslos. Se asocia con problemas de retorno venoso en las extremidades inferiores (varices) y con artrosis de rodilla
Obesidad dedistribución homogénea: es aquella en la que el exceso de grasa no predomina en ninguna zona del cuerpo.
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¿Por qué se producen el sobrepeso y la obesidad?

Por la asociación de factores predisponentes y circunstancias favorecedoras: ambientales, genéticas, algunas enfermedades, etc. La causa última y más frecuente es un desequilibrio en el balance energético: comemos más caloríasde las que gastamos, y éstas se acumulan en forma de grasa.
 


Los factores que inciden
Hay muchas causas implicadas en la aparición del problema.
1.- Aparte, de los malos hábitos de vida (mala alimentación y falta de ejercicio físico) también existen
2.-factores genéticos y orgánicos que inducen su aparición. Investigaciones recientes sugieren que, por término medio, la influenciagenética contribuye en un 33 por ciento.
3.- También pueden influir los factores socioeconómicos. En algunos países desarrollados, la frecuencia de la obesidad es más del doble entre las mujeres de nivel socioeconómico bajo que entre las de nivel más alto. Las mujeres que pertenecen a grupos de un nivel socioeconómico más alto tienen más tiempo y recursos para hacer dietas y ejercicios que lespermiten adaptarse a estas exigencias sociales.
4.- Nutrición altamente calórica
Definitivamente el consumo de más calorías que las que nuestro cuerpo requiere provoca que el balance calórico vaya acumulando más calorías y por cada 7,500 calorías que nuestro cuerpo acumule se aumenta 1 kg de peso, y esto conduce a un cuadro de obesidad.

Los tratamientos largos a base de corticoides han demostradoun aumento de grasa y de peso, también presentando obesidad.
Socioculturales
Definitivamente todo el entorno que nos rodea es una gran influencia para desarrollar la obesidad. Todo el entorno social gira alrededor de la comida y la bebida.
Ejemplos en chile: “ fiestas patrias” “ partidos de futbol.” Fiestas etc.. asados, empanadas, bebidas etc..
Sedentarios
El sedentarismo es una de lasprincipales causas de la obesidad.
Está comprobado que la actividad física es uno de los mayores determinantes del uso de la energía del cuerpo.
El hecho de no tener actividad física..

Consecuencias para la salud
Los efectos del sobrepeso y la obesidad en la salud
Las investigaciones han demostrado que a medida que aumenta el peso hasta alcanzar los niveles de sobrepeso y obesidad*, tambiénaumentan los riesgos de las siguientes afecciones.
Enfermedad coronaria
Diabetes
Cáncer ( mama y de colon)
Hipertensión (presión arterial alta)
Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicéridos)
Accidente cerebrovascular
Enfermedad del hígado y de la vesícula
Apnea del sueño y problemas respiratorios
Artrosis (la degeneración del cartílago y el hueso...