La Obesidad

Consecuencias de la obesidad
Te resumimos brevemente a continuación cuáles son las principales consecuencias de la obesidad:
* Puede causar la aparición de enfermedades metabólicas ycardiovasculares: diabetes, colesterol alto y triglicéridos, ataques cardíacos, hipertensión, enfermedades del corazón…
* Disminuye la esperanza de vida.
* Provoca depresión, así comouna autoestima generalmente baja.
* Puede desembocar en problemas de artritis.
* Puede originar la aparición de diversos tipos de cáncer, como el de colon, próstata, mama, cervix y endometrio.
* Puedeconllevar la disminución de la fertilidad en varones y mujeres.
Cuáles pueden ser las consecuencias del sobrepeso
Las consecuencias de la obesidad o el sobrepeso para la salud son muchas y muy graves:
*Diabetes tipo 2. Un exceso de grasa corporal dificulta el trabajo de una hormona llamada insulina fundamental para el buen funcionamiento de las células. Esa dificultad puede evolucionar en algunosadolescentes en diabetes.
* Artrosis. Obligar a cargar a las articulaciones de un cuerpo con muchas libras de más hace que a veces estas sufran desgaste temprano o inflamaciones muy dolorosas.* Asma. La obesidad también está asociada a problemas respiratorios como el asma.
* Apnea del sueño. El exceso de peso puede ocasionar problemas respiratorios durante el sueño que, en ocasiones,son tan graves que acaban provocando trastornos cardíacos.
* Colesterol alto. La acumulación de grasa en la sangre puede ocasionar un aumento del colesterol alto que podría llegar a provocartrastornos cardíacos o cerebrales en la edad adulta.
* Hipertensión. La acumulación de grasa en las arterias hace que el espacio que tiene la sangre para circular se reduzca y eso obliga al corazón abombear con más esfuerzo. La hipertensión es muy rara 
Las recomendaciones para la prevención del sobrepeso y la obesidad durante la niñez y la adolescencia incluyen:
* Actúe gradualmente para...