La observacion

Para observar bien las habilidades, usted necesita saber “qué” observar y “cómo”. Además, usted necesita saber estas cosas antes de ver el desempeño de habilidades, de esa manera, usted se puedeenfocar totalmente en la observación.
Esto se realiza mejor en dos etapas: La etapa de preobservación y la etapa de observación.

ETAPA 1: La preobservación*

Consiste en el seguimiento de cuatropasos:

• Identificar el propósito de la habilidad.
• Dividir la habilidad en fases.
• Identificar los elementos clave en cada fase.
• Desarrollar un plan de observación.

Paso 1: Identificar elpropósito de la habilidad.

Se tienen diversos propósitos: Anotar, ganar cierta ventaja, dar en el blanco, etcétera. Conocer el propósito es una de las claves para observar las habilidades - le ayudaa conocer en qué parte se debe enfocar -.

Paso 2: División de la habilidad en fases.

En general se puede dividir en cinco fases:

• Movimientos preliminares.
• Movimientos de balanceo yrecuperación.
• Movimientos para producir fuerza.
• El instante crítico.
• La ejecución final o seguimiento.

Movimientos preliminares: Son los que desempeñan los participantes para prepararse.Estos usualmente incluyen trabajo de pies y movimientos de posicionamiento corporal.

Movimiento de balanceo y/o recuperación-preparación: Son los que realizan los participantes justo antes de ejecutary que producen fuerza. Por ejemplo, el movimiento del brazo hacia atrás al lanzar la pelota

Movimientos para producir fuerza: Son los que ejecutan los participantes para el impacto o propulsión,por ejemplo, el golpe de derecha en un tiro picado en el bádminton.

Estos movimientos frecuentemente ocurren tan rápido que son difíciles de seguir. Es mejor primero conseguir una impresión generaly después enfocarse en las partes específicas del cuerpo.

El instante crítico: Es el punto que determina la efectividad de la habilidad. El instante de lanzar una bola de béisbol. El momento del...