La panza es primero

La panza es primero habla de la mala alimentación en méxico, y su problemática, donde menciona que el mayor problema de la nación radica en la forma de comer, tomando esto como la raíz de muchosproblemas.
Tomando como base algunas investigaciones menciona que la comida vegetariana es mucho mejor que la tradicional acostumbrada en el país, la cual contiene a juicio del escritor grandescantidades de carne, grasas y azúcares.
Menciona que la carne es la peor alimentación para el humano, poniendo como base la comparación de los mamíferos carnívoros, al decir que nostros no tenemos garras,colmillos afilados, ni otras cuantas características comunes en los carnívoros.
El libro menciona los problemas que causa la carne a la larga como: la falta de memoria, la perdid de cabello, las reumasTiene un amplia variedad de información sobre vitaminas, minerales, y proteínas de los alimentos, y como consumirlos sin sufrir efectos secundarios. El libro también tiene información de exactitudcientífica cuestionable, por ejemplo rius afirma que la teoría microbiana de la enfermedad es falsa, es decir que los microbios no causan las enfermedades, dice que todo es cuestión de la alimentación,y por lo tanto desaconseja el uso de las vacunas, también afirma que en la medicina "todo anda mal".
Me pareció muy interesante ya que nos abre los ojos y nos informa sobre lo mal que nosalimentamos debido a que no conocemos los daños que nos causan varios alimentos.

Pero nos da algunos concejos para poder alimentarnos de una manera muy saludable y estar en un buen equilibrio.

El autornos comenta que el ser humano no fue hecho para ser carnívoro ya que no cuenta con las características para serlo; algunas de ellas son: tener garras para poder romper la carne, los colmillos grandespara poder arrancarla sin utilizar otros instrumentos además de que la carne es muy pesada para todo nuestro sistema digestivo. La mejor manera en que podemos comernos la carne para que de alguna...