La patilla

La patilla, también conocida como sandía, melón de agua o melancia, es uno de los frutos de mayor tamaño de cuantos se conocen y puede alcanzar hasta los 10 kilos de peso. Es el fruto de la sandiera,planta de la familia de las Cucurbitáceas, que incluye unas 850 especies de plantas herbáceas que producen frutos generalmente de gran tamaño y protegidos por una corteza dura.
La patilla seconsidera originaria de países de África tropical y su cultivo se remonta desde hace siglos a la ribera del Nilo, desde donde se extendió a numerosas regiones bañadas por el mar Mediterráneo. Los pobladoreseuropeos fueron quienes la llevaron hasta América, donde su cultivo se extendió por todo el continente. Hoy en día es una de las frutas más extendidas por el mundo, y los principales paísesproductores son: Turquía, Grecia, Italia, España, China y Japón. A demás la patilla se recomienda en dietas de adelgazamiento por su especial contenido en agua 93%, Fibra, no tiene casi calorías e Hidratos deCarbono.

QUE CONTIENE LA PATILLA?

La patilla a demás de ser deliciosa por su rico sabor dulce y su alto contenido de agua contiene dentro de ella vitaminas, minerales, entre otros los cualesson:

BENEFICIOS DEL CONTENIDO DE LA PATILLA:

Tiene propiedades y beneficios para:

- El crecimiento óseo, tejidos y sistema nervioso en los niños.
- Problemas de retención de líquidos(diurético).
- Problemas de tránsito intestinal, estreñimiento (gran poder laxante)
- Hipertensión.
- Cáculos renales.
- Prostatitis y Cistitis.
- Insuficiencia renal.
- Cáncer de vejiga.
- Acido Urico:lo expulsa.
- Sistema nervioso.
- Anticancerígeno.
- Desintoxicante y depurador.
- Previene problemas cardiovasculares y degenerativos.
- Refuerza el sistema inmunológico. 


Concecuencias delconsumo y no consumo de la patilla:

Beneficios de
Consumir la patilla:

- Ayuda al crecimiento óseo, tejidos y sistema nervioso en los niños.
- Beneficia problemas de retención de...