la patria del criollo

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Hipertensión esencial
Sumario
Introducción
Hipertensión o presión arterial alta es una condición muy
común que afecta a 1 de cada 4 adultos. Hipertensión
también se llama el “Asesino Silencioso” porque no
presenta ningún síntoma y puede causar enfermedades
serias si se deja sin controlar. Este sumario le explicará
qué es hipertensión y cómo se puede prevenir y controlar.
PresiónArterial
Las células del cuerpo necesitan oxígeno y alimento para
poder vivir. El oxígeno y los nutrientes llegan a todas partes del cuerpo por medio de
la sangre. El corazón bombea la sangre de su interior al resto del cuerpo por los
vasos sanguíneos. Estos vasos que llevan sangre fresca del corazón al resto del
cuerpo se llaman “arterias”.
La presión arterial es la fuerza con que lasangre presiona contra las paredes de los
vasos sanguíneos, como la presión del agua en una manguera. Para describir la
presión sanguínea se usan dos números. La cifra de arriba, llamada “presión
sanguínea sistólica”, mide la presión sanguínea cuando el corazón bombea. Un
número normal y saludable de presión sistólica será menor de 120.
El segundo número es más bajo que la presión sistólica y midela presión sanguínea
cuando el corazón descansa. Ésta cifra se conoce como “presión sanguínea
diastólica”. Un número normal y saludable de presión diastólica será 80 o menos.
Si una persona tiene una presión arterial de 125/70, ésto se lee: “cientoventicinco
sobre setenta”. Esto significa que esta persona tiene una presión sistólica de 125 y
una presión diastólica de 70.
Hipertensión
Lapresión arterial varía todo el tiempo. Es común que varíe entre 10 y 20 unidades
cuando se mide a diferentes tiempos y aún en pocos minutos.
Este documento es para uso informativo y no se debe usar como sustituto de consejo de un médico o proveedor de salud profesional o como
recomendación para cualquier plan de tratamiento particular. Como cualquier material impreso, puede volverse inexacto conel tiempo. Es importante
que usted dependa del consejo de un médico o proveedor de salud profesional para el tratamiento de su condición particular.
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Last reviewed: 06/14/2010

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Por ejemplo, ejercicio o estrés emocional pueden subir la presión arterial. Esto permite
que más sangre se bombee a todo el cuerpo paraayudarle a adaptarse al aumento de
actividad o al estrés. El cuerpo puede tolerar bien estos aumentos temporales de
presión arterial. Debido a estas variaciones, los médicos no pueden diagnosticar a
una persona con hipertensión a no ser que las medidas de presión sean altas
consistentemente.

Si la presión sistólica (el número mayor) es consistentemente mayor o igual a 140 o si
la presióndiastólica (el número menor) es consistentemente igual o mayor que 90, el
médico diagnosticará a esta persona con hipertensión.
Recientemente, las guías para diagnosticar la hipertensión han cambiado. Una
presión sanguínea sistólica entre 120 y 140 y/o una presión sanguínea diastólica entre
80 y 90 se considera pre-hipertensión. Esto significa que estos pacientes tienen un
riesgo más alto dedesarrollar hipertensión.
También se ha encontrado que los pacientes que tienen pre-hipertensión se
encuentran en mayor riesgo de morir de ataques cardíacos. Por lo tanto, los pacientes
con pre-hipertensión necesitan llevar su presión sanguínea a una cifra inferior a
120/80.
Causas de Hipertensión
No se conocen las causas exactas de la hipertensión. Sin embargo hay ciertos
factores asociados con lahipertensión. Gente que fuma, que está subida de peso,
que come mucha sal y grasa, que toma mucho alcohol, que tiene mucho estrés o que
no hace ejercicio tiene mayores probabilidades de desarrollar hipertensión.

Este documento es para uso informativo y no se debe usar como sustituto de consejo de un médico o proveedor de salud profesional o como
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