la paz

LAS PERSONAS NECESITAN PAZ, tanto como necesitan
comida y abrigo. Algunos han estado buscando desesperadamente
la paz, durante mucho tiempo. Falta en la vida de muchos. En los
países prósperos laspreocupaciones, la depresión y el agotamiento
alcanzan niveles epidémicos, incluso a pesar de que las necesidades
materiales estén cubiertas.
Quiero explicar de dónde proviene la paz y cómoaprovecharla y
desarrollarla. La paz es una energía creada en el interior. Incluso
cuando yo hablo en paz, y tú escuchas en paz, la energía aumenta.
En nuestras vidas se producen muchas clases de crisis.Pueden
consistir en un trastorno corporal, en las relaciones, o en la
atmósfera del mundo. Creo que en ninguna parte del mundo hay
una sola persona que no haya pasado crisis en su vida, ya seajoven,
vieja, inculta o rica.
Pero cuando tengo el poder de la paz, no permito que la
estabilidad de mi mente sufra trastornos. La estabilidad de la mente
es esencial para llevar una buena vida.Sólo piensa durante unos minutos: cuando una persona está
preocupada, asustada o siente tristeza, ¿cuál es su estado? Y, ¿cómo
esto afecta a los demás?
Si me permito sentir preocupación, miedo otristeza, me sentiré
agitado e infeliz y la atmósfera alrededor de mí se alimentará de
sentimientos similares. ¿Cómo puede esto ayudarme a mí o a los
demás?
Por el contrario, si me libero de estasemociones negativas,
comprobaré que tengo pensamientos positivos, llenos de
sentimientos positivos hacia los demás. Esto contribuirá a crear una
atmósfera de paz y de amor, incluso cuando no hayaarmonía.
Mi experiencia me dice que cuando puedo sentirme libre de la
tristeza, el miedo y la preocupación, hay valores en mí que afloran
y que tendrán un uso práctico en mi vida, proporcionándome
muchafuerza y poder.
Cuando se padecen enfermedades físicas, puedes ir al médico y te
recetará una medicina. Pero cuando sientes tristeza en la mente,
¿qué dirás o harás? ¿Cómo es tu mente cuando...