La perseverancia
Páginas: 5 (1216 palabras)
Publicado: 13 de septiembre de 2014
Ensayo: La perceverancia
La perseverancia es la capacidad para seguir adelante a pesar de los obstáculos, dificultades, desánimo, aburrimiento, frustración, o los propios deseos de rendirse. La persona perseverante termina lo que ha empezado, vuelve a intentarlo tras un fracaso inicial, persigue sus objetivos y se mantiene concentrada y trabajando en su tarea.
Por el contrario, si nos vamosal extremo opuesto de la perseverancia, nos encontramos con personas perezosas y vagas, que se rinden demasiado pronto o que ni siquiera lo intentan, que buscan lo fácil y toman atajos siempre que pueden, pierden el interés con facilidad y abandonan ante la más mínima dificultad.
Cómo son las personas más perseverantes
Las personas más perseverantes son aquellas que:
Consideran que estánsuficientemente capacitadas para hacerlo bien y tener éxito. Creen que pueden ejercer control sobre los resultados. Esperan tener éxito. Si tras un resultado negativo, una persona espera que se produzcan más resultados negativos, entonces difícilmente seguirá intentándolo. En cambio, esperar un resultado positivo aumenta la motivación para seguir adelante. Son optimistas. Tienen una altaautoestima. Tienen un alto deseo de control y autonomía. Tienen una alta capacidad de auto control. El estado de ánimo también ejerce una influencia, de manera que persisten más las personas con un estado de ánimo positivo. Las personas son también más perseverantes cuando han elegido su meta voluntariamente, la consideran importante, están motivadas y les gusta.También persisten mas las personas queencuentran el modo de hacer la tarea más interesante y atractiva.
El lado negativo de la perseverancia
La perseverancia, no obstante, puede tener también un lado negativo. Al igual que ser demasiado poco perseverantes puede perjudicarnos, también puede ser contraproducente excedernos y seguir perseverando cuando ya no tiene ningún sentido hacerlo. Por tanto, una persona debe saber no solo cuándoperseverar, sino también hasta qué punto y cuándo es más inteligente abandonar y centrar nuestros esfuerzos en algo diferente.
La autoestima ejerce también una influencia importante sobre la capacidad de perseverar de las personas por diversos motivos.
Autoestima alta. Las personas con mayor autoestima perseveran mas, pues que tienen una mayor confianza en su capacidad para tener éxito.Además, las personas con autoestima más alta son mejores a la hora de decidir cuándo persistir y cuando abandonar. Por lo general, persisten más solo cuando no hay otra meta alternativa disponible (es decir, cuando persistir es lo mejor que puedes hacer).
Las personas no quieren perder suautoestima porque les resulta doloroso. Fracasar al intentar alcanzar un objetivo puede suponer una pérdidade autoestima, pero no tanto cuando se reconoce que la tarea es especialmente difícil y la probabilidad de fracasar muy alta. Por el contrario, fracasar en una tarea fácil resulta más humillante. Por este motivo, las personas persisten en resolver determinados problemas cuando les han dicho que son difíciles, porque las tareas difíciles representan una menor amenaza para la autoestima. En cambio,si les dicen que la tarea es fácil, persisten menos, porque no quieren arriesgarse a sentirse humillados al ver que siguen intentándolo sin lograrlo (es más fácil abandonar pronto y conservar la excusa de que no lo has logrado porque lo has intentado poco).
Motivación
Aprender psicología: amplia tus conocimientos sobre este fascinante temaSuperación personal y autoayudaLibros deautoayuda y superación personalPsicología social: conócete a ti mismo y a los demásEspiritualidad e inspiraciónPsicología positiva: descubre lo mejor del ser humanoCuerpo y mente: salud, psicosomática y psicología de la salud
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La perseverancia como una de las fortalezas del carácter
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Autoestima y perseverancia
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Por Ana Muñoz, Motivación Experto
La...
La perseverancia es la capacidad para seguir adelante a pesar de los obstáculos, dificultades, desánimo, aburrimiento, frustración, o los propios deseos de rendirse. La persona perseverante termina lo que ha empezado, vuelve a intentarlo tras un fracaso inicial, persigue sus objetivos y se mantiene concentrada y trabajando en su tarea.
Por el contrario, si nos vamosal extremo opuesto de la perseverancia, nos encontramos con personas perezosas y vagas, que se rinden demasiado pronto o que ni siquiera lo intentan, que buscan lo fácil y toman atajos siempre que pueden, pierden el interés con facilidad y abandonan ante la más mínima dificultad.
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Consideran que estánsuficientemente capacitadas para hacerlo bien y tener éxito. Creen que pueden ejercer control sobre los resultados. Esperan tener éxito. Si tras un resultado negativo, una persona espera que se produzcan más resultados negativos, entonces difícilmente seguirá intentándolo. En cambio, esperar un resultado positivo aumenta la motivación para seguir adelante. Son optimistas. Tienen una altaautoestima. Tienen un alto deseo de control y autonomía. Tienen una alta capacidad de auto control. El estado de ánimo también ejerce una influencia, de manera que persisten más las personas con un estado de ánimo positivo. Las personas son también más perseverantes cuando han elegido su meta voluntariamente, la consideran importante, están motivadas y les gusta.También persisten mas las personas queencuentran el modo de hacer la tarea más interesante y atractiva.
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La perseverancia, no obstante, puede tener también un lado negativo. Al igual que ser demasiado poco perseverantes puede perjudicarnos, también puede ser contraproducente excedernos y seguir perseverando cuando ya no tiene ningún sentido hacerlo. Por tanto, una persona debe saber no solo cuándoperseverar, sino también hasta qué punto y cuándo es más inteligente abandonar y centrar nuestros esfuerzos en algo diferente.
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Autoestima alta. Las personas con mayor autoestima perseveran mas, pues que tienen una mayor confianza en su capacidad para tener éxito.Además, las personas con autoestima más alta son mejores a la hora de decidir cuándo persistir y cuando abandonar. Por lo general, persisten más solo cuando no hay otra meta alternativa disponible (es decir, cuando persistir es lo mejor que puedes hacer).
Las personas no quieren perder suautoestima porque les resulta doloroso. Fracasar al intentar alcanzar un objetivo puede suponer una pérdidade autoestima, pero no tanto cuando se reconoce que la tarea es especialmente difícil y la probabilidad de fracasar muy alta. Por el contrario, fracasar en una tarea fácil resulta más humillante. Por este motivo, las personas persisten en resolver determinados problemas cuando les han dicho que son difíciles, porque las tareas difíciles representan una menor amenaza para la autoestima. En cambio,si les dicen que la tarea es fácil, persisten menos, porque no quieren arriesgarse a sentirse humillados al ver que siguen intentándolo sin lograrlo (es más fácil abandonar pronto y conservar la excusa de que no lo has logrado porque lo has intentado poco).
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