La personalidad
La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene en muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación , el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc.
Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, queresultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.
Según Goleman:
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en sí mismo y en otros, siendo hábil para trabajar con otros.
Felicidad
Características:
La felicidad favorece la recepción e interpretación positiva de los
diversos estímulos ambientales. No es fugaz, como el placer, sino
Quepretende una estabilidad emocional duradera.
Ira
Características:
La ira es el componente emocional del complejo AHI (Agresividad Hostilidad-Ira). La hostilidad hace referencia al componente
Cognitivo y la agresividad al conductual.
Miedo
Características:
Es una de las reacciones que produce mayor cantidad de trastornos mentales, conductuales, emocionales ypsicosomáticos. La distinción entre ansiedad y miedo podría concretarse en que la reacción de miedo se produce ante un peligro real y la reacción es proporcionada a éste, mientras que la ansiedad es desproporcionadamente intensa con la supuesta peligrosidad del estímulo.
Tristeza
Características:
Aunque se considera tradicionalmente como una de las emociones
Displacenteras, no siempre es negativa.Existe gran variabilidad cultural e incluso algunas culturas no poseen palabras para definirla.
Sorpresa
Características:
-Se trata de una reacción emocional neutra, que se produce de forma inmediata ante una situación novedosa o extraña y que se desvanece rápidamente, dejando paso a las emociones congruentes con dicha estimulación
Asco
Características:
El asco es una de lasreacciones emocionales en las que las
Sensaciones fisiológicas son más patentes. La mayoría de las
Reacciones de asco se generan por condicionamiento interoceptivo.
Está relacionado con trastornos del comportamiento, tales como la
Anorexia y bulimia, pero puede ser el componente terapéutico
Principal de los tratamientos basados en condicionamiento aversivo,
Tales como la técnica de fumarrápido
Factores de la inteligencia emocional
1.- Confianza:
Es la sensación de controlar y dominar el propio cuerpo, la propia conducta y el propio mundo.
2.-Curiosidad:
La sensación de que el hecho de descubrir algo es positivo y placentero.
3.-Intencionalidad:
El deseo y la capacidad de lograr algo y de actuar en consecuencia.4.-Autocontrol:
La capacidad de modular y controlar las propias acciones en una forma apropiada a su edad; la sensación de control interno.
5.-Relación:
La capacidad de relacionarse con los demás, una capacidad que se basa en el hecho de comprenderles y de ser comprendidos por ellos.
6.-Capacidad de comunicar:
El deseo y la capacidad de intercambiarverbalmente ideas, sentimientos y conceptos con los demás.
Esta capacidad exige la confianza de los demás y el placer de relacionarse con ellos.
7.-Cooperacion:
La capacidad de armonizar las propias necesidades con las de los demás en las actividades grupales.
Principios de la inteligencia múltiples
1.- Recepción:
Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestrossentidos.
2.- Retención:
Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa información almacenada.
3.- Análisis:
Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información.
4.- Emisión:
Cualquier forma de comunicación o acto...
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