la personalidad

La personalidad.
El termino personalidad se refiere a un conjunto de relativamente establece de características, temperamentos y tendencias que dan forma a las similitudes y diferencias en elcomportamiento de las personas.
La personalidad consta de cinco dimensiones: extroversión, estabilidad emocional, afabilidad, aplicación y la apertura a la experiencia. De éstas, la estabilidad emocionales la más claramente relacionada al estrés. En un menor grado, los que califican alto en extroversión están más predispuestos a experimentar estados emocionales positivos, mientras que losintrovertidos en consecuencias tienen más recursos para salir adelante en etapas del estrés, los que califican con un bajo nivel de afabilidad, tiene tendencia a ser antagonista, poco compresivo y hasta groseroscon los demás, la aplicación es la dimensión de las cinco grandes que más consistentemente relacionada con el desempeño laboral y el éxito, finalmente los que califican con alto nivel en la apertura ala experiencia están mejor preparados para enfrentar los factores de estrés asociados con el cambio, porque tienen una mayor probabilidad de ver cambiado como un reto, en lugar de una amenaza.
Elrespaldo social.
Este se puede definir como la comodidad, ayuda o información que uno recibe a través de contactos formales e informales con individuos o grupos, el respaldo social puede tener la formade respaldo emocional, evaluación, o respaldo de información.
Prevención y manejo de estrés.
Este se enfoca en tres factores: factores de estrés laborables y no laborables, percepciones o experienciasde estrés de los empleados y resultados del estrés. La prevención del estrés se enfoca en controlar o eliminar los factores de estrés que podrían provocarlo, este sugiere procedimientos para ayudar alas personas a enfrentarlo eficazmente o reducir el que ya experimentan.
El enfoque de la concordancia de personas-ambiente, generalmente se enfoca en dos dimensiones que son, una el grado en que...