La Planificaci N De Tu Tiempo

 La Planificación de tu tiempo
El análisis de los hábitos de los estudiantes nos proporciona casos muy frecuentes en los que pasan más de cuatro horas desde queun estudiante se levanta por la mañana y se pone a estudiar. Si se analizan todas las actividades realizadas durante ese tiempo, en la mayoría de los casos, lapérdida de tiempo que generan determinadas "costumbres" es realmente muy notable
Se ha de comenzar por un análisis de las costumbres personales. Desde que noslevantamos hasta que nos acostamos, incluyendo las horas que pasamos en la cama.
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Distribución actual de mi tiempo en las siguientesactividades (horas):
Actividad
Lun
Mart
Mierc
Juevs
Vier
Sab
Dom
Dormir
 
 
 
 
 
 
 
Comidas
 
 
 
 
 
 
 
Clases
 
 
 
 
 
 
 
Estudio
 
 
 
 
 
 
 
Deporte
  
 
 
 
 
 
Distracción, Ocio
 
 
 
 
 
 
 
Acciones Necesarias
 
 
 
 
 
 
 
Tiempo Malgastado
 
 
 
 
 
 
 








Tras una semana analizando en que empleascada hora de tu tiempo, estarás en condiciones de conocer el tiempo que malgastas y de hacer una reflexión personal de si la distribución de tu tiempo está acordecon tus necesidades, prioridades u objetivos.
Un Plan, consejos:
1. Diseña un plan con lo quieres alcanzar cada curso o cada año.
2. Planifica el horario de cadasemana y de cada día, intentando con fuerza cumplir el plan que te has trazado
3. Lleva un diario en que apuntes todas las incidencia que sean importantes en elcumplimiento de lo que planificas
4. Procura que tu familia, amigos y compañeros te ayuden a respetar el Plan. Hazlo público. Propóntelo como un reto personal