La Preparación Física para jugadores de futbol semi-profesional y/o profesional

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA
ESCUELA DE CIENCIA Y TECNOLOGIA DE LA ACTIVIDAD FISICA Y EL DEPORTE -ECTAFIDE-
CURSO: CONTROL Y EVALUACION DEL ALTO RENDIIENTO
LICENCIADA: ALMA BARRIENTOS









La Preparación Física para jugadores de futbol semi-profesional y/o profesional



CARLOS ALBERTO OLIVA LOPEZ
CARNE 200821201







GUATEMALA, NOVIEMBRE DE 2014Introducción
La preparación física en atletas de futbol profesional cada cierto momento evoluciona desde los métodos de preparación general y especifica así también como los controles y evaluaciones que se realizan en la pretemporada, temporada y postemporada, las particularidades generales del futbol siguen por lo cual los entrenadores de futbol se apoyan grandemente en sus preparadoresfísicos para que los dos manejen una sola filosofía de juego, que depende de los justo del entrenado de ser un equipo agresivo en ataque, o jugar a prestar el balón y contra golpear velozmente para ejercer superioridad al momento de logar definir una jugada.
La preparación física en la gran base de cualquier planteamiento de juego por lo cual es importante realizar controles y evaluaciones bienplanificadas y ejecutadas de la forma más profesional posible de esta manera nos garantizaremos un alto rendimiento a la hora de juego, pero no eso garantiza que te hagan ganar partidos, allí tiene mucho que ver los actos volitivos y la capacidad técnica táctica de cada jugador.
Actualmente los equipos semi profesionales entre sus ligas locales se preparan de la mejor forma física que sus recursos lespermita, solo que esta preparación es tradicional y poco efectiva de acuerdo a los conocimientos actuales de preparación física general y especifica, por lo cual este documento les puede plantear una posibilidad de adaptarse a un entrenamiento mejor dirigido, controlado y evaluado.






Introduction

Physical training in professional soccer athletes at certain time evolves fromgeneral preparation methods and specified as well as monitoring and assessments carried out in the preseason, season and post-season, the general characteristics of football still so coaches football is greatly rely on their trainers for the two handle single game philosophy, which depends on the fair trained as an aggressive offensive team, or play to give the ball to strike quickly to exertsuperiority when Logar define a play.

Physical training in the great foundation of any approach to the game so it is important to conduct inspections and evaluations well planned and executed in the most professional way possible in this way we will ensure high performance at the hour mark, but it ensures that make you win games, there is much to see volitional acts and tactics of each player'stechnical ability.

Currently semi professional teams from local leagues are prepared in the best physical shape than their resources allow them, only this preparation is traditional and ineffective according to current knowledge of general and specific physical preparation, so this document will may raise the possibility of adapting to better training directed, controlled and evaluated.


LaPreparación Física para jugadores de futbol semi-profesional y/o profesional
La preparación física en el fútbol es un proceso dirigido, controlado, coordinado y evaluado para la mejora y acondicionamiento de todos los valores físicos del individuo para que pueda dar la mejor respuesta durante el juego.
La preparación física establece una mejora de la movilidad del individuo y desarrolla lascualidades especiales de esa movilidad con las exigencias deportivas que está realizando. El contenido o los contenidos de la preparación física vienen determinados por la edad y el nivel de forma del individuo y el nivel deportivo. Si analizamos un equipo de fútbol y repartimos los contenidos de trabajo en función de la zona de ocupación y dentro de esa zona, el puesto específico que desempeña,...