La psicologia(autoestima)

EL AUTOESTIMA Y LA DIGNIDAD

INTRODUCCION
Es el amor y el valor que la persona se asigna asi misma..

Muchas veces el autoestima es baja, o es opacada por las negatividades de aquellas personas que se dejan hundir en falsos conceptos de si mismos, dedujendo a l final que no valen nada, por imperfecciones, errores y demas.La autoestima se define como el amor propio, es decir, el amor quehacia nosotros mismos que viene del yo intermo y que se transmite a los demás, es avidente cuando una persona tiene un bajo autoestima al igual que cuando tiene una excelente autoestima. Es el juicio y/o pensamiento que tenemos de nuestras capacidades, actitudes, sentimientos, conocimientos y valoración de uno mismo. Es una autoesvaluacion de acuerdo a la imagen que nos damos o que percivimos denosotros mismos al notar no solo nuestros rasgos físicos si no sentimentales, sabiduría y capacidades para realizar ciertas actividades.
El autoestima también puede definirse como el sentimiento de valia personal que se va desarrolando a medida de que vamos creciendo y nos vamos relacionando con las personas, es ahí cuando ellas también realizan su juicio, por tal razón debemos saber lo valiososque somos para tener una autoestima saludable. Es el marco de referencia desde el cual nos proyectamos.
Tener una buena autoestima es fundamental en nuestra vida, para seguir adelante y no ahogarnos en nuestros problemas, tener una buena autoestima implica sentirse y ser capaz, valioso, confiado y apto para asumir cualquier circunstancia en nuestra vida.
Es la capacidad de desarrollar la confianzaen sí mismo, la confianza de decir ‘’si puedo’’, la confianza de saber que eres valiosos y que tienes la capacidad de realizar cualquier actividad que te comprometas a hacer, la confianza para hablar, para entablar una conversacion, la confianza para opinar, la confianza y seguridad de que te juzguen pero siempre te vas a sentir bien por que dentro de ti sabes lo que vales, sabes que pornaturaleza eres valioso y el sentimiento de valía personales inherentes a la naturaleza humana y puede desarrollarse.
Autoestima es: Auto-conocimiento: Saber por que razón, por que motivo actuamos, conocernos a nosotros mismos, muchas veces otras personas nos conocen aun mejor que nosotros mismos, por que nos bloqueamos y vivimos con una inseguridad, a la final no nos conocemos en realidad, simplementetenemos un falso concepto, muchas veces nos creemos débiles, incapaces, inseguros, es ahí cuando en realidad existe un problema, es ahí cuando el problema es que por alguna(s) razón(es) tenemos una baja autoestima, debemos conocer nuestras capacidades, saber hasta donde podemos llegar, saber que podemos ser capaces de hacer muchas cosas sin la ayuda de nadie por que somos independientes y somos unanimal racional, el único ‘’animal’’ dotado de racionalidad y que es capaz de realizar un sin numero de actividades complejas que otras especie no podría realizarlas, debes y debemos entender que somos muy valiosos, que nos hace muy valiosos el simple hecho de estar en esta tierra a imagen y semejanza de Dios, saber cuales son nuestros Conocimientos y valores.
Auto-evaluación: Capacidad internapara ponderar nuestras necesidades, es decir examinar y valorar con cuidado nuestras necesidades, nuestras capacidades capacidades, sentimientos y valores.
Auto-aceptación: Una buena actitud de la persona hacia si misma, aceptarse tal y como es y entender que todos y cada uno de nosotros somos totalmente diferentes, que somos diferentes entre las miles de personas y saber que lo que nos hacediferentes es la cantidad de valores que poseemos en nuestro interior y el aprecio de su propio valer, apreciar lo que somos, lo que valemos, nuestras capacidades, nuestras necesidades y para lo que servimos. A través de la aceptación se puede transformar lo que sea necesario que cambiemos.
Auto-respeto: Expresar y manejar convincentemente las necesidades, sentimientos y emociones.
Es muy...