La rana sobre la mantequilla
Páginas: 7 (1605 palabras)
Publicado: 3 de julio de 2013
HELMUT KRUSCHE
La Rana sobre la Mantequilla
Fundamentos de la
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜISTICA
El Meta-modelo
El lenguaje es de suma importancia en los procesos comunicativos
El proceso de generalización consiste en que una experiencia que ha resultado válida en un momento específico se sigue aplicando de forma indiscriminada.
5) antes de realizar un cambio es preciso definir conprecisión el objetivo. Cambiar significa moverse de un sitio a otro, así que si deseamos llegar a algún lugar, tendremos que conocer exactamente nuestra meta.
A esto lo denominamos chequeo ecológico
7) El último paso, y el más importante, del proceso de transformación, consiste en tender puentes hacia el futuro.
Los puntos anteriores son lo que denominamos presuposiciones.
Lo que nostransmite la seguridad necesaria para conseguir todo aquello que nos propongamos no es otra cosa que mezclar el conocimiento y la fe.
El hemisferio izquierdo se encarga de las funciones racionales, mientras que el derecho se trabaja más bien de un modo intuitivo o integral.
Nuestro actual cerebro posee, pues, el mismo patrón que los cerebros de hace millones de años, aunque sus necesidades,objetivos, y funciones, hayan variado.
Procurar que los seres vivientes sobrevivan en un ambiente hostil.
Todo mundo posee recursos, pero muchos no son conscientes de su potencial y solo unos pocos lo aprovechan plenamente. Son aquellos que siempre tienen éxito.
No es que carezcamos de recursos, sino que a menudo se encuentran bloqueados.
Quien sufre un bloqueo no puede darle salida a supotencial.
La inmensa mayoría de la humanidad solo aprovecha una parte mínima de sus recursos.
Todo cambio supone un esfuerzo y la energía requerida tenemos que aportarla nosotros mismos. Para lograr, para cambiar algo en nuestro interior, debemos activar la energía, y si no disponemos de ella, habremos de procurárnosla de alguna forma.
Así que lo primero que habrá que hacer será ayudarlea recobrar fuerzas mediante ciertos ejercicios respiratorios.
De la misma manera que una palabra imprudente puede producir un estallido, una palabra positiva podría vincular al individuo con los recursos que necesita para llenar su mente de calma y seguridad.
Dicho de otro modo, cualquiera que desee cambiar su personalidad o solucionar sus problemas deberá, en vez de esperar a que otroactúe por él, volverse activo y emplearse a fondo.
Hablar de ellos les produce la tranquilizadora sensación de que están haciendo algo por sí mismos, pero la realidad es que son muy escasos los problemas que pueden solucionarse con solo hablar de ellos.
ES POSIBLE CAMBIAR RAPIDAMENTE Y SIN ESFUERZO
En consecuencia, se nos exige constantemente que seamos rápidos y eficaces, en el trabajo,durante nuestros estudios y en otros muchos campos.
Hay que emplear todo el tiempo que sea preciso, y no arriesgarnos a perder algo tan valioso como, por ejemplo, nuestras relaciones más significantes e importantes”.
Modificar una conducta también es un proceso de aprendizaje.
Es importante saber que cualquier comportamiento puede modificarse rápidamente, pero aún lo es más conocer la forma dehacerlo.
Los intentos de transformación de un comportamiento no deseado están condenados al fracaso cuando no se tienen en cuenta sus beneficios derivados; no podemos abandonar sin más algo que es útil.
EL OBJETIVO DEBE DEFINIRSE CON ABSOLUTA PRECISIÓN
¿Te sientes satisfecho con tu vida?, ¿desearías tener más éxito? O ¿mejorar tus relaciones con otras personas?, ¿eres terapeuta y estásayudando a alguien a modificar su conducta?, ¿el comportamiento de algunos de tus alumnos trastorna el ritmo del conjunto de la clase?
¿cambiaría algo? Desde luego que no. Tratar de cambiar sin definir el objetivo conduciría al caos. Solo conociendo con absoluta claridad nuestra meta, podremos saber, tú y yo, los alumnos, los colaboradores, etc., donde está el camino. Estoy persuadido de...
La Rana sobre la Mantequilla
Fundamentos de la
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜISTICA
El Meta-modelo
El lenguaje es de suma importancia en los procesos comunicativos
El proceso de generalización consiste en que una experiencia que ha resultado válida en un momento específico se sigue aplicando de forma indiscriminada.
5) antes de realizar un cambio es preciso definir conprecisión el objetivo. Cambiar significa moverse de un sitio a otro, así que si deseamos llegar a algún lugar, tendremos que conocer exactamente nuestra meta.
A esto lo denominamos chequeo ecológico
7) El último paso, y el más importante, del proceso de transformación, consiste en tender puentes hacia el futuro.
Los puntos anteriores son lo que denominamos presuposiciones.
Lo que nostransmite la seguridad necesaria para conseguir todo aquello que nos propongamos no es otra cosa que mezclar el conocimiento y la fe.
El hemisferio izquierdo se encarga de las funciones racionales, mientras que el derecho se trabaja más bien de un modo intuitivo o integral.
Nuestro actual cerebro posee, pues, el mismo patrón que los cerebros de hace millones de años, aunque sus necesidades,objetivos, y funciones, hayan variado.
Procurar que los seres vivientes sobrevivan en un ambiente hostil.
Todo mundo posee recursos, pero muchos no son conscientes de su potencial y solo unos pocos lo aprovechan plenamente. Son aquellos que siempre tienen éxito.
No es que carezcamos de recursos, sino que a menudo se encuentran bloqueados.
Quien sufre un bloqueo no puede darle salida a supotencial.
La inmensa mayoría de la humanidad solo aprovecha una parte mínima de sus recursos.
Todo cambio supone un esfuerzo y la energía requerida tenemos que aportarla nosotros mismos. Para lograr, para cambiar algo en nuestro interior, debemos activar la energía, y si no disponemos de ella, habremos de procurárnosla de alguna forma.
Así que lo primero que habrá que hacer será ayudarlea recobrar fuerzas mediante ciertos ejercicios respiratorios.
De la misma manera que una palabra imprudente puede producir un estallido, una palabra positiva podría vincular al individuo con los recursos que necesita para llenar su mente de calma y seguridad.
Dicho de otro modo, cualquiera que desee cambiar su personalidad o solucionar sus problemas deberá, en vez de esperar a que otroactúe por él, volverse activo y emplearse a fondo.
Hablar de ellos les produce la tranquilizadora sensación de que están haciendo algo por sí mismos, pero la realidad es que son muy escasos los problemas que pueden solucionarse con solo hablar de ellos.
ES POSIBLE CAMBIAR RAPIDAMENTE Y SIN ESFUERZO
En consecuencia, se nos exige constantemente que seamos rápidos y eficaces, en el trabajo,durante nuestros estudios y en otros muchos campos.
Hay que emplear todo el tiempo que sea preciso, y no arriesgarnos a perder algo tan valioso como, por ejemplo, nuestras relaciones más significantes e importantes”.
Modificar una conducta también es un proceso de aprendizaje.
Es importante saber que cualquier comportamiento puede modificarse rápidamente, pero aún lo es más conocer la forma dehacerlo.
Los intentos de transformación de un comportamiento no deseado están condenados al fracaso cuando no se tienen en cuenta sus beneficios derivados; no podemos abandonar sin más algo que es útil.
EL OBJETIVO DEBE DEFINIRSE CON ABSOLUTA PRECISIÓN
¿Te sientes satisfecho con tu vida?, ¿desearías tener más éxito? O ¿mejorar tus relaciones con otras personas?, ¿eres terapeuta y estásayudando a alguien a modificar su conducta?, ¿el comportamiento de algunos de tus alumnos trastorna el ritmo del conjunto de la clase?
¿cambiaría algo? Desde luego que no. Tratar de cambiar sin definir el objetivo conduciría al caos. Solo conociendo con absoluta claridad nuestra meta, podremos saber, tú y yo, los alumnos, los colaboradores, etc., donde está el camino. Estoy persuadido de...
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