La Resiliencia

2. RESILIENCIA
2.1 Origen de la resiliencia.
El termino resiliencia nace en los 90, s este proviene del latín “resilio” que significa volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar.
El termino resiliencia pertenecía en un principio a la física y tenía como significado un material que tenía cierta facilidad para cambiar su forma y después volver a su estado normal.
Siempre en la décadade los 90.s exactamente en 1971 aparece el termino de personalidad resiliente son Kobasa y Maddi los autores que desarrollan el concepto ellos ya interpretaban que las experiencias estresantes y dolorosas forman parte de nuestras vidas
2.2. Definición de resiliencia
En esta investigación revisamos varios tipos de definiciones de resiliencia y se elaboro una que se adecua a nuestra realidad y alas personas.
La resiliencia “es un conjunto de atributos y habilidades innatas de una persona o grupo de personas para afrontar adecuadamente situaciones adversas, como factor estresantes y situaciones de riesgo, además de esto fortalecerse de estas experiencias.”
Un ejemplo de esta definición fue que en un momento una compañera de la cátedra de psicología Organizacional material por el cualse desarrolla el presente trabajo compartió una situación difícil que le toco vivir, la compañera maneja una cantidad de estrés muy elevada ya que ella estudia por la mañana y trabaja por la tarde, la compañera pasaba por momentos difícil en su trabajo y agregado a esto la presión que se tienen al estudiar, esto la llevo a pensar en dejar sus estudios, pero la compañera decidió seguir adelante yal momento de compartir sus experiencia se podía notar una persona positiva, ella había logrado fortalecerse de su situación.
2.3. Tipos de resiliencia
Resiliencia |


Individual |
Social/ comunitaria |

Familiar |

Una ejemplo de resiliencia individual es el de Nicholas James Vujicic, mejor conocido como Nick, es una personanació sin sus extremidades, en el podemos encontrar un claro ejemplo de resiliencia ya que él ha podido sacar provecho de sus capacidades especiales y con esto poder ayudar a muchas personas.
En nuestros tiempos y más en nuestro país se necesita cultivar y practicar la resiliencia ya que nos encontramos en una situación económica muy inestable y esto afecta a las familias, en una familia dondeambos padres pudieran perder su empleo una familia resiliente con el dinero que tuvieran ahorrado podrían montar un negocio familiar esto no solo les generaría ganancias, si no más aun los unirá como familia.
La resiliencia social o comunitaria se da mucho en la actualidad y más aun cuando se encuentra desastres ambientales como las personas que fueron víctimas y sobrevivieron en el terremoto deHaití en el año 2010, el terremoto en chile del mismo año y como estos mucho ejemplos más como los terremotos, inundaciones en nuestro país son ejemplos de resiliencia comunitaria ya que toda un país, una comunidad, un grupo de personas se esfuerzan por ver estos desastres no como una perdida si no como una oportunidad de crecer y de mejorar.
2.4 Perfil de una persona resilienteCaracterísticas | Descricion |
Introspección | Es la capacidad de una persona para examinarse internamente platearse preguntas y darse respuestas |
Independencia | Es la capacidad para mantener una distancia física y emocional con los problemas sin caer en el aislamiento |Interacción | Es una capacidad para establecer lazos íntimos y satisfactorios con las personas |
Iniciativa | Es una capacidad para hacerse cargo de problemas y tener control sobre ellos |
Creatividad | Crear orden y belleza y belleza y cumplir objetivos a partir del caos y del desorden |
Sentido...