La resiliencia

Es el valor que tiene el ser humano de superar la adversidad a pesar de las circunstancias difciles que lo rodeen y aprender de ello. Nosotros como seres humanos tenemos la capacidad de mantener equilibrado el dolor o sufrimiento, el cual se puede perder dependiendo de las situaciones en el que se encuentre la persona en determinado momento, lo puede afectar de manera psicolgica y emocional,Puede ser tan profunda que el individuo no puede sobreponerse las cuales pueden tener etapas o periodos desespero, depresin severa, entre otros. Estos trastornos a veces requieren de mucha atencin cuidado y apoyo, hasta recurrir a un especialista que atienda y estudie el caso, existen varios factores que generan patrones de conducta en su vida cotidiana, que se traducen en angustia, ansiedad,agresividad y perdida del autocontrol. Como consecuencia de una situacin difcil podemos encontrar el Problema destructor, la resistencia, enfrentarse, construccin y proyecto de vida o cambios, sin problemas. La resiliencia se manifiesta en las personas con un trauma puntual y brutal, un trauma repetido como el abuso sexual dentro del seno familiar, una limitacin permanente como paraplejia o unasituacin de alto riesgo como lo es un nio en la calle. Un ejemplo muy duro de superar es la muerte de un ser querido muy allegado puede afectar a uno sicolgicamente por el aprecio o experiencias vividas con ese ser el cual puede generar resiliencia, en que uno con individuo puede superar gracias a los buenos recuerdos o mementos vividos y compartidos con esa persona que ya no nos acompaafsicamente. Otro ejemplo es cuando un hijo se va de casa por problemas de conductas como drogas, embarazo precoz, entre otros. Podemos ver que los padres entran en una etapa como de prdida del hijo y ese trauma por ms duro que fuese siempre queda el dolor y el sentimiento de culpa de ambas partes y puede durar mucho tiempo cualquiera de las partes en recuperarse, podemos enfrentar la situacin yaprender de ella, como tambin podemos caer en una fuerte depresin que puede enfermar la mente y afectar la vida cotidiana. Existen personas que atraviesan por problemas y situaciones difciles que aunque vayan a un especialista no logran superar su estado de nimo, pero est en uno mismo ser optimista y vencer. El origen de la resiliencia es un cambio de enfoque a la realidad un desafo ms temible delo que puede parecer. Aplicar la resiliencia en lo cotidiano inspira tambin interpelaciones, aunque las estrategias de un profesional sean muy avanzadas esta de tu parte olvidar las dimensiones de tu problema y caminar hacia un porvenir mejor en paz y tranquilidad con tu mente y todo tu ser y externamente vas a proyectar el xito no el fracaso. El Estudio de la Resiliencia, resulta ser til paraconocer cules son los recursos que podemos utilizar para salir adelante. Teniendo en cuenta, que la residencia fue tomado de la ingeniera, por la capacidad que tienen los materiales para volver a un estado anterior, tras un proceso de deformacin. En psicologa la presin est referida especialmente a la ansiedad y a la tristeza, siendo el estado anterior el de calma y bienestar. Teniendo en claroeste concepto la base ms importantes para poder definir qucaractersticas debemos potenciar para protegernos ante la ansiedad y la depresin. 1. Reto conseguir que las HYPERLINK http//gabinetedepsicologia.com/negociar-con-uno-mismo-psicologos-madrid-tres-cantos/ o Negociar con uno mismo situaciones a las que uno se enfrentasean un HYPERLINKhttp//gabinetedepsicologia.com/negociar-con-uno-mismo-psicologos-madrid-tres-cantos/ o Negociar con uno mismo reto, algo deseado, o por lo menos aceptado. Enfrentarse a una tarea y estar deseando alejarse todo el tiempo, no hace que la percepcin sea de reto. En todo caso se generar desesperanza y deseo de acabar lo antes posible. Esto multiplica el desgaste y dificulta la percepcin de satisfaccin cuando se alcanzan las metas. 2. HYPERLINK...