La respiración (ensayo)

Víctor Hugo Ramírez Jiménez  

La respiración: un proceso vital 
 
 
Justo  en  este  momento  cualquier  ser  viviente  está  respirando;  desde  antes  de  salir  al  mundo  y 
conocer  nuestros  alrededores comenzamos  con  este  mecanismo para poder vivir. Dentro de nuestro 
organismo  se  llevan  a  cabo  diversos  procesos  y  gracias a  ellos  podemos  vivir y  desarrollarnos  en nuestro entorno, y es nuestro deber mantener a nuestro cuerpo en condiciones óptimas. 
Dentro de  los procesos que se  llevan a cabo en nuestro cuerpo existen 5 sistemas que se consideran 
los más importantes incluyendo al sistema respiratorio. Pero realmente, ¿qué sabemos sobre nuestra 
respiración? La respuesta puede ser nada, muy poco y conocer mucho. Sin embargo vamos a hablar de ella, abarcando qué es, cuáles tipos hay y cómo funciona. 
La  respiración es parte de los procesos  que  se llevan  a cabo por el organismo de cualquier ser vivo 
para  mantenerse  con  vida,  y  de  igual  manera  es  una  de  las  acciones  más  importantes  que  realiza  
cada  ser  humano.  Se  definiría  respiración  como  un  proceso  biológico  en  el  que  se  intercambia 
oxígeno  por dióxido  de  carbono.  El oxígeno  es tomado del medio  ambiente, entra al  ser  humano y 
este  lo  procesa  en  su  interior  expulsando  dióxido  de  carbono.  El  proceso que sigue el  oxígeno en  
nuestro  cuerpo es  muy complejo, la respiración se lleva a cabo mediante dos acciones mecánicas: la 
inhalación y la exhalación.  
La  inhalación  es el  proceso mecánico mediante el  cual los seres  humanos toman el  aire del  medio 
ambiente,  esto se produce debido a la contracción del diafragma involucrando otras partes del tórax,  
lo  cual  genera  que  nuestra  nariz  funcione  como  un  tipo  de  aspiradora  absorbiendo  el aire que  se 
encuentra nuestro alrededor y metiéndolo hacia nuestro organismo. Cómo podríamos inferir, nuestra 
nariz  funciona como  un tipo de filtro usando la mucosa lubricante que se encuentra  dentro de ella y 
los  vellos  nasales  que  atrapan  cualquier  tipo  de  polvo  o  suciedad que se  encuentra  en el aire que 
respiramos. Como comenta Patiño (2005): “la inhalación se consideraría como el punto  crucial de la 
respiración,  ya  que  es  el  inicio del ciclo  de  la respiración y  la oxigenación  del  cuerpo”,  ya  que  es  esencialmente el inicio del proceso y si no inhalamos oxígeno, no podremos iniciar el proceso. 
La  exhalación  por  el  contrario,  es  el  proceso que  se  da  después del  ciclo que  sigue el oxígeno en 
nuestro  interior; liberando el dióxido de carbono almacenado en nuestra sangre. También utilizamos 
nuestro  diafragma   para  expulsar  los   gases  residuales  de  nuestra  respiración  y  así  se  completa  el ciclo mecánico de nuestra respiración.  
¿Pero  realmente  qué  es   lo  que  pasa  con  el  oxígeno  una  vez  que  se  encuentra  dentro  de  nuestro 
organismo? 
Como  nos  dice  Le  vay(2008):  “al  entrar  el  oxígeno  en  nuestro  sistema  viaja a  través  del  sistema 
respiratorio,  la primera  parada  es en  los pulmones,  después es dirigido hacia la membrana celular y 
de ahí es redirigido hacia las arterias, y viaja a través de esta llegando  a cada uno de los diferentes 

órganos,  combinándolo  con  la  sangre  y  permitiendo  la  purificación  de  la misma, así como  de  los 
músculos”. 
 Es ahí cuando el  oxígeno se transforma  en  dióxido de carbono y finalmente es liberado de nuestro 
organismo.   Y  así  este  proceso  vuelve  a  iniciar  volviéndose  un  proceso  cíclico  de  limpieza  y  
oxigenación  del  cuerpo,  proveyéndonos  del   combustible  esencial  para  generar   la  energía  que  se 
produce  dentro de  nuestro cuerpo; ya  que como  cualquier químico sabe,  el oxígeno  es  el elemento 
principal para generar cualquier clase de combustión o de reacción en la que se genere energía. 
Muchas  veces este proceso  es  inconsciente y es  considerado  el más ...