La Salud Mental En Puerto Rico

ÍNDICE DE CONTENIDO
1. INTRODUCCIÓN…………………………………………………………………….pg. 3
2. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS IMPORTANTES…….…………………………...…pg. 5
3. ¿EN QUÉ CONSISTE EL PROBLEMA DE LA SALUD MENTAL?........................pg. 6
4. ALGUNOS SÍNTOMAS…………………………………………...…………………pg. 7
5. DEFINICIÓN DE TIPOS DE ENFERMEDADES MENTALES………………….…pg. 8
6. SUTRATAMIENTO.......................................................……………..………………pg. 8
7. REVISIÓN DE LITERATURA………………………………………………………pg. 9
8. ESTADÍSTICAS DE PUERTO RICO…………………….………….......................pg. 10
9. ENCUESTAS REALIZADAS……………………………………………................pg. 12
10. ¿CUÁLES SON ALGUNAS DE LAS ALTERNATIVAS QUE OFRECE PUERTORICO PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL DE SUS HABITANTES?………pg. 14
11. CONCLUSIÓN……………………………………………………………………....pg. 17
12. BIBLIOGRAFÍA…………………………………………………………………….pg. 18


INTRODUCCIÓN ACERCA DE LA SALUD MENTAL

Cuando nos proponemos realizar un proyecto de la magnitud de este, inconsciente o conscientemente, debemos estar preparados para abrir más los ojos respecto a la manera como correnuestro mundo. Conociendo al ser humano que lo habita, podemos entender las razones por las cuales se dan tantos acontecimientos de diferentes tipos a la vez, unos aceptables y otros no.
Ese humano que todos somos, está compuesto por mucho más que lo que simplemente se ve. Tenemos emociones, espíritu, un cuerpo y una mente. Aquí es donde decidí detenerme a investigar, en la mente. Se pudierainvestigar acerca de cualquiera de los otros, pero el propósito del presente trabajo es exponer varios puntos importantes relacionados a la mente y la salud de la misma. Para cumplir con mi cometido, recurrí a varias fuentes del internet que me recomendaron con respecto a algunos temas de mi proyecto, mientras por otro lado también acudí a una base de ayuda comunitaria, la cual se llama Centro deConsejería “El Sendero de la Cruz, Inc.”. Éste cuenta con profesionales que se dedican a tratar con personas que están mental y emocionalmente afectadas, y de lo que aprendí durante mis visitas al Centro de Consejería, puedo introducir lo siguiente:
Si el mundo depende de cómo lo administremos quienes vivimos en el, entonces depende mucho de cómo se encuentra nuestra mente. Solamente cuando existeSalud Mental en el individuo, este es capaz de gobernarse correctamente a sí mismo; y, por lo tanto de manejar el diario vivir adecuadamente. Si gobernamos lo interno (a nosotros mismos), entonces gobernar lo externo a nosotros no será un gran problema, puesto que muchas cosas en la vida comienzan en la mente.
Normalmente se habla más de la salud física que de la mental. Pero la realidad es queambas son igualmente importante, sin la una no funciona correctamente la otra. Debido a la influencia que tiene la mente sobre todo aquello que el hombre es, esta investigación se basa en eso.
Hoy día son muchos los que creen que la Salud Mental es algo difícil de conseguir. Es cierto que con el cambio de estilo de vida, entre otras cosas, es más fácil perjudicarse mentalmente. Pero ¿Qué esrealmente estar saludable o estar enfermo mentalmente? ¿Pueden algunas personas con condiciones mentales salir de esto si se lo proponen? A mi criterio, la respuesta es que en muchas ocasiones, sí.
No se puede negar que hay casos extremos en que es más difícil o imposible que la persona sane; pero, muchos de estos padecimientos requieren autocontrol por parte de quien lo padece así como de ayudasmédicas, incluyendo la de profesionales de la sicología y consejería como los que he conocido. De hecho, una parte de la información que compartiré a continuación, la aprendí durante mi participación en el Centro de Consejería antes mencionado. Cabe mencionar que las respuestas a todas las preguntas que había que responder en este análisis, se encuentran a lo largo y ancho de este escrito, pues lo...