la salud y el deporte
Páginas: 6 (1252 palabras)
Publicado: 29 de noviembre de 2014
LA SALUD Y EL DEPORTE
MARIA ALEJANDRA RESTREPO
SARA PAULINA CASTRILLON
ANDRES F ZULETA
OCTAVO
LUZ NANCY ALZATE
EMPRENDIMIENTO
JUAN BERNARDONE
GIRARDOTA
2014
INDICE
Conceptos básicos………………………………………………… 2
Historia ……………………………………………………………… 4
Alimentación……………………………………………………… 5
Marco teórico……………………………………………………… 6
Salud…………………………………………………………………….8Deporte………………………………………………………………..9
Objetivo general………………………………………………….10
Métodos……………………………………………………………..11
Bibliografía………………………………………………………….13
Conclusiones………………………………………………………..14
INTRODUCCION
En este trabajo se dará a conocer sobre la salud y el deporte, ya que nos ayuda a mejorar nuestro estado físico, mental, y emocional para poder obtener mejor calidad de vida y estar más sano.
Esperamos que tomen lasrecomendaciones que en este trabajo se dan a conocer y podrán ver los resultados y beneficios que ofrecen siempre y cuando se sepan realizar adecuadamente.
OBJETIVO GENERAL
Concientizar a las personas de lo bueno e importante que es tener una buena salud, alimentación, y estado físico también queremos concientizar a las personas de que el deporte es la mejor opción.
LAALIMENTACION
Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse. No se debe confundir alimentación con nutrición, ya que esta última se da a nivel celular y la primera es la acción de ingerir un alimento. La nutrición puede ser autótrofa o heterótrofa.
LASALUD
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización (OMS) en su constitución aprobada en 1948.1 2 Este concepto se amplía a: "La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades." En la salud, como enla enfermedad, existen diversos grados de afectación y no debería ser tratada como una variable dicotómica. Así, se reformularía de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto anivel micro (celular) como a nivel macro (social). En 1992 un investigador amplió la definición de la OMS, al agregar: "y en armonía con el medio ambiente"
EL DEPORTE
Deporte es un juego o actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que mejora la condición física y psíquica de quien lo practica y tiene propiedades recreativas que lo diferencian del simple entretenimiento.
Noexiste una definición única de deporte, variando el concepto según la fuente utilizada. La RAE, en su Diccionario de la lengua española, define deporte como una «actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas»; también una «recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre».1 Por otra parte, laCarta Europea del deporte lo define como: «Todas las formas de actividades físicas que mediante una participación organizada o no, tienen como objetivo la expresión o la mejora de la condición física y psíquica, el desarrollo de las relaciones sociales o la obtención de resultados en competición de todos los niveles».2
Institucionalmente, para que una actividad sea considerada deporte, debe estaravalada por estructuras administrativas y de control reconocidas que se encargan de reglamentarlo (las organizaciones deportivas).3 El hecho de que alguna actividad no esté reconocida institucionalmente como deporte, no impide que pueda estarlo popularmente, como ocurre con el deporte rural o con los deportes alternativos.
En el concepto de deporte, no debe...
MARIA ALEJANDRA RESTREPO
SARA PAULINA CASTRILLON
ANDRES F ZULETA
OCTAVO
LUZ NANCY ALZATE
EMPRENDIMIENTO
JUAN BERNARDONE
GIRARDOTA
2014
INDICE
Conceptos básicos………………………………………………… 2
Historia ……………………………………………………………… 4
Alimentación……………………………………………………… 5
Marco teórico……………………………………………………… 6
Salud…………………………………………………………………….8Deporte………………………………………………………………..9
Objetivo general………………………………………………….10
Métodos……………………………………………………………..11
Bibliografía………………………………………………………….13
Conclusiones………………………………………………………..14
INTRODUCCION
En este trabajo se dará a conocer sobre la salud y el deporte, ya que nos ayuda a mejorar nuestro estado físico, mental, y emocional para poder obtener mejor calidad de vida y estar más sano.
Esperamos que tomen lasrecomendaciones que en este trabajo se dan a conocer y podrán ver los resultados y beneficios que ofrecen siempre y cuando se sepan realizar adecuadamente.
OBJETIVO GENERAL
Concientizar a las personas de lo bueno e importante que es tener una buena salud, alimentación, y estado físico también queremos concientizar a las personas de que el deporte es la mejor opción.
LAALIMENTACION
Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse. No se debe confundir alimentación con nutrición, ya que esta última se da a nivel celular y la primera es la acción de ingerir un alimento. La nutrición puede ser autótrofa o heterótrofa.
LASALUD
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización (OMS) en su constitución aprobada en 1948.1 2 Este concepto se amplía a: "La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades." En la salud, como enla enfermedad, existen diversos grados de afectación y no debería ser tratada como una variable dicotómica. Así, se reformularía de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto anivel micro (celular) como a nivel macro (social). En 1992 un investigador amplió la definición de la OMS, al agregar: "y en armonía con el medio ambiente"
EL DEPORTE
Deporte es un juego o actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que mejora la condición física y psíquica de quien lo practica y tiene propiedades recreativas que lo diferencian del simple entretenimiento.
Noexiste una definición única de deporte, variando el concepto según la fuente utilizada. La RAE, en su Diccionario de la lengua española, define deporte como una «actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas»; también una «recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre».1 Por otra parte, laCarta Europea del deporte lo define como: «Todas las formas de actividades físicas que mediante una participación organizada o no, tienen como objetivo la expresión o la mejora de la condición física y psíquica, el desarrollo de las relaciones sociales o la obtención de resultados en competición de todos los niveles».2
Institucionalmente, para que una actividad sea considerada deporte, debe estaravalada por estructuras administrativas y de control reconocidas que se encargan de reglamentarlo (las organizaciones deportivas).3 El hecho de que alguna actividad no esté reconocida institucionalmente como deporte, no impide que pueda estarlo popularmente, como ocurre con el deporte rural o con los deportes alternativos.
En el concepto de deporte, no debe...
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