La Salvación Soy Yó
Páginas: 2 (359 palabras)
Publicado: 4 de septiembre de 2013
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El Ejercicio Fisico
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ABRAHAM ALONSO AGUIRRE 3ro MATUTINO
EL EJERCCICIO FÍSICO Y LA SALUD EN LAESCUELA
Es preocupante ver que hemos ocupado los primeros lugares a nivel mundial en obesidad y a enfermedades relacionadas con la mala cultura alimenticia que hemos heredado día con día, sumándolela falta de ejercicio y mucha comida chatarra que se encuentra en cualquier lugar.
Por tal motivo creo indispensable que se den a conocer todos los beneficios que se obtienen mediante la activaciónfísica a corto y a largo plazo, para todas las personas tanto a un nivel físico, psicológico y emocional, promover un estilo de vida activo lo considero necesario para adquirir habilidades esencialesen nuestra vida diaria para facilitarnos el compromiso con una vida activa.
Se debe considerar al ejercicio físico fundamental para una buena salud y si este se mantiene durante la vida facilitaranuestro desarrollo y crecimiento tanto muscular como esquelético, así mismo reducirá el riesgo de enfermedades y en personas especiales o discapacitadas crearles una dependencia propia, y para todosllevarlos de la mano para un bienestar mental y psicológico con un buen estado de humor y una buena imagen corporal.
La vida moderna que se lleva en estos días no nos exige hacer ejercicio confrecuencia o suficiente para contar con una buena salud por lo que la necesidad de crear programas de educación referidos al ejercicio físico para fomentarlo en nuestra vida diaria, es necesario que dichosprogramas sean dirigidos a las persona s según su edad, capacidades físicas, contexto y su propia salud para su mayor aprovechamiento, así evitaremos también el abandono de los mismos antes deconcluirlos.
Para tener una buena fundamentación creo necesario contar con:
Aspiración para que todos se interesen mas por el ejercicio y que sea reconocido como un medio de obtener buena salud.
Metas...
El Ejercicio Fisico
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ABRAHAM ALONSO AGUIRRE 3ro MATUTINO
EL EJERCCICIO FÍSICO Y LA SALUD EN LAESCUELA
Es preocupante ver que hemos ocupado los primeros lugares a nivel mundial en obesidad y a enfermedades relacionadas con la mala cultura alimenticia que hemos heredado día con día, sumándolela falta de ejercicio y mucha comida chatarra que se encuentra en cualquier lugar.
Por tal motivo creo indispensable que se den a conocer todos los beneficios que se obtienen mediante la activaciónfísica a corto y a largo plazo, para todas las personas tanto a un nivel físico, psicológico y emocional, promover un estilo de vida activo lo considero necesario para adquirir habilidades esencialesen nuestra vida diaria para facilitarnos el compromiso con una vida activa.
Se debe considerar al ejercicio físico fundamental para una buena salud y si este se mantiene durante la vida facilitaranuestro desarrollo y crecimiento tanto muscular como esquelético, así mismo reducirá el riesgo de enfermedades y en personas especiales o discapacitadas crearles una dependencia propia, y para todosllevarlos de la mano para un bienestar mental y psicológico con un buen estado de humor y una buena imagen corporal.
La vida moderna que se lleva en estos días no nos exige hacer ejercicio confrecuencia o suficiente para contar con una buena salud por lo que la necesidad de crear programas de educación referidos al ejercicio físico para fomentarlo en nuestra vida diaria, es necesario que dichosprogramas sean dirigidos a las persona s según su edad, capacidades físicas, contexto y su propia salud para su mayor aprovechamiento, así evitaremos también el abandono de los mismos antes deconcluirlos.
Para tener una buena fundamentación creo necesario contar con:
Aspiración para que todos se interesen mas por el ejercicio y que sea reconocido como un medio de obtener buena salud.
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