La senectud

TEMA: LA SENECTUD
La edad Adulta Tardía, Vejez, Tercera Edad o Senectud comienza a los 65 años aproximadamente y se caracteriza por un declive gradual del funcionamiento de todos los sistemas corporales.
El envejecimiento en sí mismo no es una enfermedad, a diferencia de lo que se suele pensar. La salud de la mayoría de las personas de edad avanzada es favorable, un pequeño porcentaje seencuentra en un estado de invalides o postración y el resto tienen ciertas enfermedades o limitaciones, pero siguen siendo autónomos.
Si se mantiene un estilo de vida sano, incorporando ejercicio, alimentación apropiada, evitando el cigarrillo y el alcohol, pueden ayudar a las personas a ampliar la parte activa de su vida y a que sean más resistentes a enfermedades crónicas, que pueden llegar a serfatales.
La mayoría tienen buena salud mental, conservando un grado importante de sus capacidades cognitivas y psíquicas, enfermedades como la demencia o el deterioro intelectual, afecta a la minoría de ellos. Algunas formas de demencia, como las ocasionadas por sobre medicación y depresión, pueden revertirse mediante tratamiento apropiado; otras, como las producidas por el alzhéimer o por ataquesde apoplejía, son irreversible
I. CONDICIONES FÍSICAS ORGÁNICAS

CAMBIOS PSICOBIOLÓGICOS

* Perdida de textura y elasticidad de la piel.
* Adelgazamiento y encanecimiento del cabello.
* Disminución de la talla corporal.
* Adelgazamiento de los huesos.
* La pérdida de dientes y los problemas de encías son comunes.
* Problemas de visión.
* Desaparición progresivade masa muscular, Atrofia de los músculos.
* Se intensifican las arrugas.
* Declinación de las funciones sensoriales y perceptivas.
* Propensión a la osteoporosis en las mujeres.
* Pérdida de la adaptación al frío y al calor.
* Disminución de la fuerza y rapidez para realizar actividades físicas.
* Las paredes de las arterias se endurecen y se reduce su elasticidad.
*Los mecanismos inmunológicos que defienden de las infecciones pierden eficiencia.
* Los órganos sensitivos requieren un umbral de excitación más alto

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Durante esta etapa se presentan cambios físicos que incrementan la posibilidad de desarrollar enfermedades, esto debido a la fragilidad del organismo. Además, se producen cambios internos en el organismo como:SistemaCardiovascular * Disminución de la frecuencia cardiaca máxima en esfuerzo * Disminuye un 30 el volumen sistólico en reposo * Disminuye el gasto cardiaco en reposo y esfuerzo * Disminuye la capacidad de recuperación cardiovascular tras un esfuerzo * Aumenta la hipertrofia del miocardio * Disminuye la elasticidad de los vasos cardiacos Sistema respiratorio * Disminución de la movilidad de lacavidad torácica * Disminución en un 50 por ciento de la capacidad vital * Aumento en un 30 o 50 del volumen residual Sistema musculo-esquelético * Destrucción de la materia ósea * Predisposición a fracturas * Disminuye la capacidad de oxidación de mitocondrias * Disminuye la fuerza y la velocidad de contracción * Disminuye la flexibilidad y movilidad articularSistema nervioso *Aumentos de los tiempos de reacción * Disminuya la velocidad de conducción nerviosa * Disminuye el umbral de percepción sensorial, que favorece a los accidentes * Disminuye la función cognoscitiva y la capacidad de atención y concentración Metabolismo * Disminución del metabolismo basal y la de captación máxima de oxigeno * Disminución de la tolerancia a la glucosa * Aumenta losniveles de colesterol total * Se invierten los tiempos relativos de masas musculares de masas de grasaENFERMEDADES ASOCIADAS A LAVEJEZAlgunas de las enfermedades que se asocian con la vejez son enfermedades crónicas que han sido adquiridas aproximadamente a los treinta años, como es el caso de: * la artritis, diabetes, cardiacas, reumatismo, lesiones ortopédicas, * alteraciones mentales y...