la sexualidad

LA SEXUALIDAD EN NIÑOS DE 4 A 6 AÑOS

Los niños de 4 años empiezan a descubrir su sexualidad. Seguramente más de una vez le verás o oirás decir algo relacionado al tema, o a través de sus juegos y muñecos expresarán sus fantasias sexuales. Tus hijos están en la edad de tocarse para conocerse y desean mirar y tocar al otro sexo.
Aunque su conducta a ti te dé pudor o preocupación, es la mejorexpresión de que está integrando su ser niña (y no niño) de forma sana y bien canalizada.
La sexualidad aparece desde el nacimiento y conforme nuestros peques crecen pasan por diferentes fases. Nuestra actitud y conducta como padres influirán mucho en su buen (o mal) desarrollo sexual.
Entre los 3 y 5 años es la fase de la autoexploración. La curiosidad, sus ganas de conocer ya no se centra tantoen el entorno, si no en su propio cuerpo. Tienen interés por conocer sus genitales, se tocan y con ello descubren el placer, o mejor dicho, el autoplacer. Es importante evitar expresiones del tipo: “¡¡qué haces!!, eso no se toca, eso huele mal, ahí no te toques que es feo…. ” Porque no es ni feo ni malo que se toquen sus genitales, con ello están aprendiendo a conocerse.
A esta edad sus genitalescentran toda su atención y se nota en sus juegos: juegan a tocarse o rozarse con muñecos duros, con cojines o almohadas. Incluso se pueden meter cosas por el ano o vagina. Es importante estar un poco alerta con el objetivo que no se introduzcan nada, pero no para censurarles o privarles de su exploración y autoplacer.
Se acentúa el interés por los genitales del otro sexo. Si tienen hermanosmiran sus genitales con mucha atención e incluso los quieren tocar. Es bueno dejarles, sólo inculcarles que lo hagan con respeto y sin hacerles daño.
También es la época de mirar más a mamá cuando está desnuda, de hacer preguntas y de tocar con insistencia sus pechos (sobre todo los varones). A papá también gusta verlo desnudo y tocar su pene.
¿De dónde vienen los niños, por qué no tengo pene, tútambien tienes vagina? Ellos necesitan respuestas (muy concretas, sencillas y reales) y si sus padres no se las dan o los notan incómodos percibirán que su interés se está censurando.
También es la etapa del exhibicionismo. Así que se dan situaciones divertidas de niños/as que sin previo aviso muestran sus genitales ante una reunión familiar ¡No es una grosería! Ni son unos mal educados. Estáncreciendo de forma sana, y esta expresión lo demuestra (tranquilos que sin hacer nada esta fase pasará).
Con todo lo explicado nuestros peques a estas edades están integrando su identificación sexual: pertenezco al sexo femenino, tengo vagina como mamá; pertenezco al sexo masculino, tengo pene como papá.
Lo mejor es tratar esta etapa con naturalidad, respeto por los juegos de nuestros peques,realidad y sencillez a la hora de responder sus preguntas
habitos alimenticios
Los hábitos alimentarios son un conjunto de conductas adquiridas por un individuo, la repetición de actos en cuanto a la selección, preparación y el consumo de alimento y se pueden inculcar desde que se inicia la alimentación completaría. Esto es a partir de los 6 meses de edad y seguir reforzando en la etapa preescolar,escolar y adolescente. Desde los 2 años el niño es más independiente y comienza a diferenciar los alimentos.
El proceso de aprendizaje y formación de hábitos alimentarios durante la infancia se basa en la construcción de rutinas alimentarias, en las cuales es fundamental la participación de los adultos al cuidado del niño. Se debe tener en cuenta:
1.- Evitar distracciones (televisión, computador,juguetes, etc.), evitar discusiones en la hora de comida. Se debe entregar un ambiente tranquilo y agradable a la hora de comida.
2.- Entregar en cada tiempo de comida un alimento de cada uno de los grupos de alimentos (lácteos, carnes, cereales, aceites, frutas y verduras).
3.- No obligarlos a comer, el niño comerá cuando sienta hambre. A los dos años de vida rechazará gran cantidad de los...