la sociedad


NORMAS HIGIENICAS
Las normas higiénicas son es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. Son aquellas que se deben tener para prevenir diferentes enfermedades y estas son: lavarse las manos antes y después de cada comida, no estar descalzos, asearse bien, los niños no jugarcon tierra, no meterse las manos sucias a la boca entre otras.
Existen muchas enfermedades transmitidas por no cumplir con las normas de higiene las cuales pueden ser. Parásitos intestinal, diarrea, vomito, y todo esto conlleva a la desnutrición principalmente en niño debido a que ellos no conocen estas normas.
En nuestro ambiente existen muchos microorganismos como. Bacterias, Parásitos yVirus. Que nos pueden causar mucho daño. Estos los podemos encontrar en el suelo, en los alimentos que no son bien cocidos, en el agua sin hervir y así mismo en mucho partes.

Como podemos observar esta son algunas normas higiénicas más recomendadas.
1-Bañarse diariamente con agua y jabón dejando limpios: cabeza, axilas, cuello, zonas genitales, rodillas y pies.
→También se dice quebañarse varias veces al día no es lo conveniente porque ase que se deteriore la piel y se vaya arruga día a día la piel
2- Antes de comer hay que lavarse las manos.
→Para eliminar algunos microorganismos patógenos, que podría pasar de tu mano a tu organismo al manipular los alimentos y llevarlos a tu boca.
3- Después de cualquier comida lavarse los dientes.
→Para que la boca no huela mal, yevitar las enfermedades bucales como caries, placa, calculo dental, gingivitis, entre muchas otras

4- Mantener siempre las uñas y orejas limpias.
→Para evitar las infecciones a la hora ingerir algún alimento, también es muy importante mantener limpia las orejas si no podremos tener una infección en el oído.

5- La ropa debe estar y mantenerse limpia y sin manchas.
→ para evitar manchas,alergia, infecciones por la ropa sucia
Y manchada.
Por tal razón invito a todos los padres y a nosotras como señoritas para que orientes y enseñen a los niños (a) las diferentes normas de higiene las cuales son muy importantes para nosotros los seres humanos porque solo así podremos disminuir y evitar un mínimo porcentaje de enfermedades enfermedades.



Mala higiene.
La falta de higiene amenudo se relaciona con un problema de rechazo social. Una persona que tiene poco cuidado de su aseo personal o del de su casa puede sufrir cierta marginación. Pero este no es ni de lejos el principal problema de no cuidar por la limpieza. El principal problema son las enfermedades que pueden derivarse de un exceso se suciedad o de bacterias. Es por eso que tenemos que acostumbrarnos a seguirciertos hábitos muy sencillos que nos aseguraran vivir mejor. Sobre todo si tenemos pequeños en casa.
Mantener la casa limpia. De hecho, nuestra vivienda es el lugar más susceptible de convertirse en un nido de gérmenes, y más si la suciedad se acumula. Por tanto, es necesario limpiarla con regularidad, sobre todo el baño y la cocina. En la primera de estas estancias, las toallas deben ser personales(cada miembro de la familia tiene que tener una) y hay que dejarlas secar después de su uso. Las superficies como grifos o retretes deben estar limpias y desinfectadas. Lo mismo debe suceder con la encimera y fogones de la cocina, así como en el interior del horno y de la nevera. También con todos los utensilios que allí se usan, tales como cubiertos, ollas, platos, paellas, etcétera. El paño decocina debe cambiarse con frecuencia y la persona que cocina debe hacerlo siempre después de lavarse las manos.
Si todos seguimos estos cómodos consejos, nos ahorraremos enfermedades y crearemos un entorno limpio en el que dará gusto vivir. Además, será más fácil evitar que nuestros hijos contraigan piojos, sufran caries, se les infecten las heridas o cualquiera de los demás problemas típicos...