La Sociedad

¿A quién alguna vez no le han roto el corazón porque se ha visto envuelto en una ruptura amorosa o en un amor no correspondido? En estos momentos difíciles de nuestra vida nunca falta un "te lodije", "ya pasará", "dale tiempo al tiempo", "ánimo" o hasta un "te lo mereces". Pasan por nuestras oídos como palabras que se esfuman en el aire sin aportar nada, porque al final sólo estás tú, tu dolory las preguntas sin respuesta de siempre.

Si tan sólo hubiera algo o alguien que nos avisara cuando el barco se hunde, para poder resguardarnos antes de la catástrofe, o si existiera algún remediocasero contra del mal de amores, seguramente más de uno lo agradecería. En el libro "101 modos de olvidar a tu ex", la escritora italiana Federica Bosco aporta una serie de consejos que ayudan a"desintoxicarnos" de ese mal que nos ha hecho derramar más de una lágrima.

PASO 1: NO TE ABANDONES

Después de una ruptura sentimental uno no escucha razones, según Federica Bosco. En lo último en quienpensamos es en nosotros mismos, y sólo buscamos un medio que nos haga olvidar instantáneamente nuestro sufrimiento.

Los refugios casi siempre suelen ser los excesos: alcohol, comida, pastillas ycigarrillos, hasta el grado de sumergirnos en el fondo del pozo y con la salud estropeada. A la larga, estos "falsos amigos" vienen para quedarse.

"Recibo muchos e-mails de mujeres que no quieren aceptar elhecho de que él se ha ido. Incluso después de que la traicionase, la humillase o le demostrase que no la amaba, ellas siguen repitiendo la terrible frase "lo quería más que a mi propia vida",argumenta la autora en una entrevista a EFE.

"No debemos llegar nunca a anularnos por otra persona, y cuando una se da cuenta de que se pierde a sí misma debe correr a protegerse", aconseja Federica Bosco.Algunas veces hemos escuchado decir que hay que "ahogar las penas en alcohol", pero esto sólo produce una sensación de bienestar durante diez minutos, después se convierte en paranoia, te sientes...