La Sofrologia
Páginas: 13 (3085 palabras)
Publicado: 19 de noviembre de 2012
LA SOFROLOGÍA
Definición
Significado
Fundamento teórico
Fundamento técnico
Objetivo esencial de la metodología
Aplicaciones
El profesional de la salud responsable del entrenamiento
DEFINICIÓN
Es una disciplina científica surgida en España y en el estricto campo de la medicina, que investiga cómo POTENCIAR LAS DIMENSIONES POSITIVAS DE LAS CAPACIDADES DE LA CONSCIENCIAHUMANA: memoria, anticipación, sensaciones, sentimientos, conocimiento corporal, concentración, aprendizajes, superación, entendimiento, voluntad, creatividad, control emocional, etc. Ello permite RECONSTRUIR UNA DIMENSIÓN DESARROLLADA DE CONSCIENCIA para que el ser humano no siga descompensándose, o se descompense, al potenciar, sin quererlo, las dimensiones negativas de tales capacidades,permaneciendo en situación de conflicto (hipotecarse con recuerdos negativos, violentarse con interpretaciones inadecuadas de sensaciones corporales o pensamientos, chantajearse con temores irracionales proyectados al presente o al futuro, etc).
SIGNIFICADO
SUBIR
La semántica del neologismo “sofrología” deriva de las raíces griegas: “SOS”, contracción del término “saos” que significa ensentido amplio, serenidad, equilibrio, armonía, etc.; “PHREN”, que equivale a mente; y “LOGOS”, que denota tratado, estudio, y también palabra hablada, cuyo uso razonado tanto tiene que ver con las formas de actuación técnica de todo especialista en sofrología. El neologismo pues, nace de la conjunción de la significaciones semánticas “SOS-PHREN-LOGOS” que, fonéticamente, deriva en la palabra“SO-FRO-LOGÍA”.
La correcta semántica definitoria nos lleva al fin primordial de conocer y comprender lo más esencial de una propuesta científica hecha por el psiquiatra Alfonso Caycedo en 1960.
En primer lugar la sofrología se propuso, y en ello continúa, estudiar – “lógos”- las dimensiones positivas de las capacidades conscientes del ser humano que otorgan la mayor serenidad, equilibrio y armonía–“sos”_ posibles a la mente –“phren”-.
En segundo, investigar modos de actuación –técnicas propias- con las que potenciar, a través de la palabra hablada y razonada, tan apremiante necesidad.
En tercero, buscar modelos de acciones concretas que cubran no sólo campos de terapia, sino también la posibilidad de actuar en áreas de prevención general sobre la salud y de apoyar eficazmente cualquiersistema de enseñanza. Objetivos estos hoy confirmados, estadísticamente, gracias al esfuerzo de innumerables mujeres y hombres de ciencia.
Esta es la mejor forma de definir lo que la sofrología intenta como propuesta científica, lleva a cabo técnicamente y pretende cubrir, con ello, los importantes objetivos de curar, prevenir y facilitar aprendizajes.
Dado que la semántica es imprescindiblepara el entendimiento, la nominación de cualquier técnica surgida, desarrollada y experimentada en sofrología se acompaña del prefijo “sofro” para, nítidamente, diferenciar -no igualar, identificar, hacer similar o parecido- otras metodologías que con otro carácter son aplicadas: el análisis (psicoterapias analíticas) o la sugestión (hipnosis, sugestología, etc.), por ejemplo.
La sofrologíajamás maneja la sugestión para alcanzar sus objetivos. Sus caminos para lograrlos son las razones científicas que al ser humano se le dan a través de adecuados sistemas informativos y formativos, por medio de los cuales él se constituye en el único artífice del posible éxito al dominar “su-técnica” y no la de someterse a “la-del-otro”, alejándose así de toda dependencia respecto al operador.Resumiendo, la sugestión existe y es eficaz, pero la razón también existe y es evidente su eficacia. Optar por una o otra vía no solo es cuestión de formas, sino, esencialmente, de considerar al ser humano, como la sofrología lo entiende, dueño absoluto de sus capacidades mentales conscientes, capacitado siempre para ser educado y desarrollar lo aprendido a través de entrenamientos libres y...
Definición
Significado
Fundamento teórico
Fundamento técnico
Objetivo esencial de la metodología
Aplicaciones
El profesional de la salud responsable del entrenamiento
DEFINICIÓN
Es una disciplina científica surgida en España y en el estricto campo de la medicina, que investiga cómo POTENCIAR LAS DIMENSIONES POSITIVAS DE LAS CAPACIDADES DE LA CONSCIENCIAHUMANA: memoria, anticipación, sensaciones, sentimientos, conocimiento corporal, concentración, aprendizajes, superación, entendimiento, voluntad, creatividad, control emocional, etc. Ello permite RECONSTRUIR UNA DIMENSIÓN DESARROLLADA DE CONSCIENCIA para que el ser humano no siga descompensándose, o se descompense, al potenciar, sin quererlo, las dimensiones negativas de tales capacidades,permaneciendo en situación de conflicto (hipotecarse con recuerdos negativos, violentarse con interpretaciones inadecuadas de sensaciones corporales o pensamientos, chantajearse con temores irracionales proyectados al presente o al futuro, etc).
SIGNIFICADO
SUBIR
La semántica del neologismo “sofrología” deriva de las raíces griegas: “SOS”, contracción del término “saos” que significa ensentido amplio, serenidad, equilibrio, armonía, etc.; “PHREN”, que equivale a mente; y “LOGOS”, que denota tratado, estudio, y también palabra hablada, cuyo uso razonado tanto tiene que ver con las formas de actuación técnica de todo especialista en sofrología. El neologismo pues, nace de la conjunción de la significaciones semánticas “SOS-PHREN-LOGOS” que, fonéticamente, deriva en la palabra“SO-FRO-LOGÍA”.
La correcta semántica definitoria nos lleva al fin primordial de conocer y comprender lo más esencial de una propuesta científica hecha por el psiquiatra Alfonso Caycedo en 1960.
En primer lugar la sofrología se propuso, y en ello continúa, estudiar – “lógos”- las dimensiones positivas de las capacidades conscientes del ser humano que otorgan la mayor serenidad, equilibrio y armonía–“sos”_ posibles a la mente –“phren”-.
En segundo, investigar modos de actuación –técnicas propias- con las que potenciar, a través de la palabra hablada y razonada, tan apremiante necesidad.
En tercero, buscar modelos de acciones concretas que cubran no sólo campos de terapia, sino también la posibilidad de actuar en áreas de prevención general sobre la salud y de apoyar eficazmente cualquiersistema de enseñanza. Objetivos estos hoy confirmados, estadísticamente, gracias al esfuerzo de innumerables mujeres y hombres de ciencia.
Esta es la mejor forma de definir lo que la sofrología intenta como propuesta científica, lleva a cabo técnicamente y pretende cubrir, con ello, los importantes objetivos de curar, prevenir y facilitar aprendizajes.
Dado que la semántica es imprescindiblepara el entendimiento, la nominación de cualquier técnica surgida, desarrollada y experimentada en sofrología se acompaña del prefijo “sofro” para, nítidamente, diferenciar -no igualar, identificar, hacer similar o parecido- otras metodologías que con otro carácter son aplicadas: el análisis (psicoterapias analíticas) o la sugestión (hipnosis, sugestología, etc.), por ejemplo.
La sofrologíajamás maneja la sugestión para alcanzar sus objetivos. Sus caminos para lograrlos son las razones científicas que al ser humano se le dan a través de adecuados sistemas informativos y formativos, por medio de los cuales él se constituye en el único artífice del posible éxito al dominar “su-técnica” y no la de someterse a “la-del-otro”, alejándose así de toda dependencia respecto al operador.Resumiendo, la sugestión existe y es eficaz, pero la razón también existe y es evidente su eficacia. Optar por una o otra vía no solo es cuestión de formas, sino, esencialmente, de considerar al ser humano, como la sofrología lo entiende, dueño absoluto de sus capacidades mentales conscientes, capacitado siempre para ser educado y desarrollar lo aprendido a través de entrenamientos libres y...
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